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每日健康豆知識(shí)(39)：多吃洋蔥有助消化

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 08:04

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發(fā)布于 2023-02-11 8525次瀏覽

　　在中醫(yī)中，洋蔥屬溫性，能夠暖腸胃，同時(shí)，其具有的利尿作用還有助于消除水腫，促進(jìn)消化。如果生吃洋蔥，還具有發(fā)汗作用，能將肌膚中的老舊廢物排出，帶來(lái)肌膚美容效果。但是，如果原本體質(zhì)就偏熱的人或者體內(nèi)容易積火的人吃洋蔥，反而會(huì)形成“火上澆油”的不利效果，應(yīng)當(dāng)控制吃洋蔥的量。

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