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第 6 課：情緒與注意力親子課教案

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 10:03

一、教學(xué)目標(biāo)

知識目標(biāo)幫助孩子和家長了解情緒對注意力的影響。

能力目標(biāo)通過 “情緒臉譜” 游戲，提高孩子識別情緒的能力和觀察力。借助家庭作業(yè)中的情緒日記，培養(yǎng)孩子自我覺察情緒和記錄的習(xí)慣，同時提升親子溝通。

情感目標(biāo)增進(jìn)親子之間的情感交流與理解。引導(dǎo)孩子學(xué)會正確處理情緒，提高注意力。

二、教學(xué)重難點

重點清晰地講解情緒與注意力之間的關(guān)系。有效地組織 “情緒臉譜” 游戲，讓孩子和家長積極參與。

難點引導(dǎo)孩子在游戲和生活中正確識別和理解不同的情緒。幫助家長在家庭作業(yè)中引導(dǎo)孩子記錄情緒日記，促進(jìn)孩子的自我覺察和表達(dá)。

三、教學(xué)方法

講授法、游戲教學(xué)法、實踐操作法

四、教學(xué)準(zhǔn)備

制作一套 “情緒臉譜” 卡片，包括各種不同的情緒表情，如開心、難過、生氣、驚訝等。

準(zhǔn)備一些彩色筆和空白筆記本，用于制作情緒日記。

制作簡單的 PPT，包含與情緒和注意力相關(guān)的圖片、解釋文字等。

五、教學(xué)過程

（一）課程導(dǎo)入（5 分鐘）

教師播放一段視頻，視頻中展示了不同情緒狀態(tài)下的孩子在學(xué)習(xí)或玩耍時的表現(xiàn)。例如，一個開心的孩子專注地畫畫，一個生氣的孩子無法集中注意力做任何事情。

播放結(jié)束后，教師提問：“小朋友們和家長們，你們從這個視頻里看到了什么呢？為什么不同情緒下的孩子表現(xiàn)不一樣呢？” 引導(dǎo)孩子和家長思考并回答，從而引出本節(jié)課的主題 —— 情緒與注意力。

（二）理論講解（10 - 15 分鐘）

情緒對注意力的影響教師打開 PPT，展示一張孩子開心地看書的圖片和一張孩子生氣地亂扔?xùn)|西的圖片，對比講解：“小朋友們，當(dāng)我們心情好的時候，像這個開心的小朋友，我們的注意力更容易集中，能夠更好地學(xué)習(xí)和玩耍。但是當(dāng)我們有不好的情緒，比如生氣、難過的時候，我們的注意力就會被分散，很難專注地做事情。”進(jìn)一步解釋：“情緒就像我們心里的小魔法師，它可以讓我們的注意力變好或者變差。如果我們能學(xué)會控制自己的情緒，就能更好地集中注意力。”

不同情緒的特點和表現(xiàn)教師拿出 “情緒臉譜” 卡片，逐一展示并講解不同情緒的表情特點和可能的行為表現(xiàn)。例如，開心的時候會笑、會唱歌；難過的時候可能會哭、不想說話；生氣的時候會皺眉、跺腳等。邀請家長分享自己在生活中觀察到孩子不同情緒時的表現(xiàn)，以及情緒對孩子注意力的影響。

（三）親子互動練習(xí)：“情緒臉譜” 游戲（20 - 25 分鐘）

游戲準(zhǔn)備教師將 “情緒臉譜” 卡片打亂，然后向孩子和家長介紹游戲規(guī)則：“現(xiàn)在我們要玩‘情緒臉譜’游戲啦。我會拿出一張卡片，讓大家猜猜這是什么情緒。小朋友和家長可以一起觀察卡片上的表情，然后說出這個情緒的名字。我們可以比一比誰猜得又快又準(zhǔn)?！?/p>

游戲開始教師拿出第一張卡片，展示給大家看。家長和孩子一起觀察卡片上的表情，然后搶答說出情緒的名字。如果孩子答對了，家長可以給予鼓勵，如 “寶寶真棒，觀察得很仔細(xì)！” 如果孩子答錯了，家長可以和孩子一起再次觀察卡片，引導(dǎo)孩子思考正確的答案。接著進(jìn)行下一輪，教師繼續(xù)拿出不同的卡片，讓大家猜測情緒。每個家庭進(jìn)行 8 - 10 輪游戲。

游戲總結(jié)游戲結(jié)束后，教師說：“小朋友們，在這個游戲中，我們學(xué)會了識別不同的情緒。當(dāng)我們能夠認(rèn)識自己的情緒時，我們就可以更好地控制它，不讓不好的情緒影響我們的注意力?！闭埣议L和孩子分享在游戲過程中的感受，比如哪個情緒最難猜，是怎么猜出正確答案的等。

（四）家庭作業(yè)布置（10 - 15 分鐘）

教師向孩子和家長介紹家庭作業(yè)內(nèi)容：“今天的家庭作業(yè)是家長和孩子一起制作情緒日記。我們可以用這個漂亮的筆記本（展示空白筆記本），每天記錄下自己的情緒變化。比如早上起床的時候心情怎么樣，白天遇到了什么事情讓自己開心或者不開心，晚上睡覺前的情緒又是如何?！?/p>

作業(yè)要求教師詳細(xì)說明：“在記錄情緒的時候，可以用簡單的文字描述，也可以畫一些小圖案來表示自己的情緒。家長可以和孩子一起討論當(dāng)天的情緒，幫助孩子更好地理解自己的感受。”提醒家長要鼓勵孩子堅持每天記錄情緒日記，并且在孩子分享情緒的時候，要認(rèn)真傾聽，給予理解和支持。

（五）課程總結(jié)（5 分鐘）

教師回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，包括情緒與注意力的關(guān)系，“情緒臉譜” 游戲的過程以及家庭作業(yè)的要求。

鼓勵孩子在日常生活中多關(guān)注自己的情緒，學(xué)會用正確的方式處理情緒，提高注意力。對家長在親子互動中的積極表現(xiàn)表示感謝，希望家長能繼續(xù)陪伴孩子完成家庭作業(yè)。

六、教學(xué)延伸

下次課可以讓孩子分享自己在情緒日記中記錄的有趣事情或者情緒處理的方法，進(jìn)一步促進(jìn)孩子之間的交流和學(xué)習(xí)。

鼓勵家長在日常生活中，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問題時，引導(dǎo)孩子用記錄情緒日記的方式來自我覺察和表達(dá)，幫助孩子更好地管理情緒。

七、教學(xué)反思

在親子互動游戲中，觀察孩子和家長的參與度和互動情況，是否存在家長過于主導(dǎo)或者孩子不積極參與的情況，以便在后續(xù)教學(xué)中調(diào)整引導(dǎo)方式。

關(guān)注孩子對不同情緒的理解程度，根據(jù)孩子的反饋調(diào)整理論講解的方式和深度。

對家庭作業(yè)的完成情況進(jìn)行跟蹤和評估，了解孩子在記錄情緒日記過程中的收獲和問題，以及家長在輔導(dǎo)過程中的經(jīng)驗和困惑，從而改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和方法。

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