生活中年輕人，特別是上班族，給人印象是很少喝茶的，不過，由于平時工作壓力大，生活不規(guī)律，導(dǎo)致年輕人身體都處于亞健康狀態(tài)，所以現(xiàn)在很多年輕人也越來越注意保養(yǎng)和養(yǎng)生了，從而就開始慢慢接受喝茶了，通過喝茶來緩解生活壓力，改善體質(zhì)。那么問題來了，適合年輕人喝的茶都有哪些呢？

了解這個問題，就要先了解目前生活中年輕人的一些普遍特征：
1、 現(xiàn)在的年輕人愛玩手機，整日手機不離手，女朋友可以不帶，手機一定會帶。
2、 年輕人喜歡新鮮事物，喜歡創(chuàng)新，會經(jīng)常用腦。
3、 年輕人愛交朋友，經(jīng)常三五好友，大碗喝酒、大口吃肉。
4、 年輕人，做事有激情，由于投入工作，經(jīng)常會不按時吃飯。
5、年輕人經(jīng)常熬夜，睡覺時間不規(guī)律 。
6、 年輕人好動，喜歡玩一些刺激的運動。

既然了解了年輕人的普遍特征了，那就可以根據(jù)這些特征來相對應(yīng)的選擇適合自己的茶 了，但是喝的茶還必須要符合以下幾個特點：
1、便捷
現(xiàn)在的年輕人沒有時間去喝什么功夫茶，在辦公室里擺上茶席，然后燒壺?zé)崴?，聞香，洗茶，泡茶，品茶，他們要求的就是方便以及好喝?br>2、新穎
年輕人追求的東西總是新鮮的，他們也愿意為新穎的東西買單。
3、多樣
年輕人剛開始嘗試一些新鮮的事物，可能時間久了就會厭惡，所以不能總是一款產(chǎn)品一成不變，最好是類型樣式口感豐富一些。

現(xiàn)在咱們對年輕人的特征還有對喝的茶的一些特點都分析明白了，接下來就是對應(yīng)的選擇具體的茶葉了
首先，對于一些上班族或者是接觸電腦比較多的人，比較適合各類菊花茶，綠茶，而且菊花對緩解眼睛疲勞和視力模糊這些小毛病都有很好的效果。
另外，如果想減肥的話，應(yīng)該選擇一些烏龍茶，普洱茶，黑茶。像一些口臭比較嚴重的人或口中有異味的人就可以選擇綠茶和高劑量的紅茶。
最后，喝茶是比較講究的，在不同的季節(jié)，就要選擇不同種類的茶。像春季的話，應(yīng)該選一些花茶，因為可以幫助緩解春困帶來的不良影響。夏季，天氣炎熱，比較適合喝一些綠茶，能夠去火，生津止渴。秋季天氣比較干燥，應(yīng)該選擇烏龍茶，有潤膚，潤喉的作用。冬季比較寒冷，宜喝一些紅茶，可以增強抗寒能力，讓胃里暖暖的。

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