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怎樣減肥才能又快又簡(jiǎn)單

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 12:15

掃碼加整形問(wèn)醫(yī)生

怎樣減肥才能又快又簡(jiǎn)單

怎樣減肥才能又快又簡(jiǎn)單.. 問(wèn):怎樣減肥才能又快又簡(jiǎn)單  ...... 答:專(zhuān)家特此推薦:  30天.  整整瘦了21斤,王伊菲的變化出人意料!  向上揚(yáng)起的尖尖下巴,纖細(xì)的手指,修長(zhǎng)的大腿,白皙鈿膩的手臂,微微翹起的臀部……  身體十六個(gè)部位的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2009-04-20

唯簡(jiǎn)紅豆薏米燕麥粉喝喝能去濕減肥嗎 問(wèn):虛胖,體內(nèi)有濕,大便不成形,感覺(jué)沒(méi)吃多少但是就是不會(huì)瘦,而且臉上出油,毛孔粗大  ...... 答:病情分析:?jiǎn)渭兡愕拿枋隹紤]是存在體濕還有虛胖表現(xiàn),這個(gè)是可以治療的,指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)注意衛(wèi)生,忌口辛辣刺激寒涼食物,不要熬夜緊張,常規(guī)是通過(guò)洗劑清洗改善,  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2015-07-04

簡(jiǎn)答的減肥方法? 問(wèn):病情描述:我平時(shí)上班都很忙的,只有晚上有時(shí)間在家,所以平時(shí)都沒(méi)有太多的時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)減肥,但是我又不想吃減肥藥,也不想節(jié)食,我想通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法,可以自己在家減肥。&nb...... 答:你好,1.要改變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。2.走姿和坐姿要正確;走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。而坐下時(shí),也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓(xùn)練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3.要配合......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2015-04-24

請(qǐng)用簡(jiǎn)減肥問(wèn)題單描述您的問(wèn)題... 問(wèn):病情描述:絕食減肥期間  就是平時(shí)不怎么吃東西瘦下去了五斤  今天突然吃了很多  早上一個(gè)香蕉20個(gè)棗&nbs...... 答:病情分析:你好,這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。  指導(dǎo)意見(jiàn):飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2015-04-16

產(chǎn)后肥胖,用減肥益生菌簡(jiǎn)菲有用嗎? 問(wèn):病情描述:162cm,沒(méi)生孩子前99斤,生完孩子體重長(zhǎng)到135斤了,2年了也沒(méi)有減下來(lái)。曾經(jīng)治療情況和效果:  用過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥,也喝過(guò)減肥茶等...... 答:病情分析:你好,科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食。減肥需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有速成方法。指導(dǎo)意見(jiàn):應(yīng)該建立良好的生活方式。減肥,要有耐心和恒心。最好的減肥辦法還是合適的運(yùn)動(dòng),注意飲食。如果有毅力,一定能成功的。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-09-30

減肥益生菌簡(jiǎn)菲多少錢(qián)? 問(wèn):病情描述:產(chǎn)后3年了,160cm,135斤,不光是買(mǎi)衣服不好買(mǎi),穿衣服不好看的問(wèn)題,是因?yàn)樯畛霈F(xiàn)了一些不便利.曾經(jīng)治療情況和效果:  體重一直沒(méi)下來(lái)...... 答:病情分析:1,蜂蜜減肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤(rùn)、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分,熱量又很低,不僅有利于增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2013-09-30

簡(jiǎn)婷P57什么的減肥產(chǎn)品什么好啊 問(wèn):病情描述:本人年齡20  男  身高167  體重76KG !!!   ...... 答:病情分析:您就是需要減肥的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素指導(dǎo)意見(jiàn):還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程,重在堅(jiān)持......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-09-16

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