泡面既沒有營養(yǎng)還會對人體造成一定的健康損害，只是如果你換一種吃泡面的方法，那么你的泡面既好吃還有營養(yǎng)哦，來吧各位，讓作者教給你既好吃又有營養(yǎng)的泡面吃法吧！

　　操作方法

　　01

　　泡面先用水燙一下很多人都是直接把泡面加熱水泡開或者煮開就吃，這樣是不對的哦。把泡面放進盆里或者鍋里，加入開水沖一下，然后把水倒掉。

　　02

　　清水煮鹵子直接用調料拌著吃的泡面既沒營養(yǎng)還不好吃，那么你在鍋里加點清水燒開，切成幾片瘦肉，記住一定要切的很薄放進去。

　　03

　　打進去一個雞蛋水燒開之后，打進去一個雞蛋，做成荷包蛋的樣子不要攪碎，也要注意別使用大火，不然荷包蛋會碎掉的。

　　04

　　加上蔬菜不要泡面里面的蔬菜包，自己用一些新鮮蔬菜就可以了，菠菜、小白菜、茼蒿、生菜等等隨便你，清洗干凈放進剛剛煮的那些鹵子里，自己調味然后澆在剛剛泡好的泡面上就行了。

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