喝黃酒上火嗎
一、喝黃酒會(huì)不會(huì)上火
喝黃酒會(huì)引起上火嗎?人之所以上火一般都是肝火旺盛,而在春天之所以常常有肝火,主要是因?yàn)槿松眢w內(nèi)的肝氣不能舒展,郁結(jié)體內(nèi)。所以春季養(yǎng)生,最重要的就是要疏肝養(yǎng)腎。黃酒是中國傳統(tǒng)的酒種,使用的是糧食釀制,它的養(yǎng)生功效是被長時(shí)間的考驗(yàn)印證過的,而在疏肝養(yǎng)腎上,黃酒也是有比較好的效果的。
所以,喝黃酒,不會(huì)造成上火,而且更重要的是它還能消除肝火,讓人身體更加的清爽。 所以,春季喝黃酒,不會(huì)造成上火,而且更重要的是它還能消除肝火,讓人身體更加的清爽。但是在春季喝黃酒時(shí)還是要注意一些問題:
1.空腹不能喝黃酒
2.黃酒內(nèi)含有酒精 不能酗酒
3.春季喝黃酒最好溫?zé)岷笤俸?,而且每次都要控制好量,循序漸進(jìn)。
4.特殊人群不能喝黃酒
黃酒雖然營養(yǎng)價(jià)值比較高,但是卻并不是所有的人都能飲用的。孕婦、高血壓、肝病、胃病等人群最好不要飲用黃酒。
黃酒雖然好,但是因?yàn)樗旧硎呛胁糠志凭?,?duì)于肝臟和胃是稍微有些影響的。但是它卻含有一些比較好的營養(yǎng)物質(zhì),怎么樣綜合它的優(yōu)劣的,其實(shí)就是需要飲用者在每次飲用的時(shí)候,一定要注意好量,盡量的避免攝入過多的酒精,或者是溫?zé)嵋幌?,將黃酒中的酒精盡量的揮發(fā)出來,這樣才能更大程度的汲取黃酒的養(yǎng)生價(jià)值。
二、喝黃酒有什么好處
1、黃酒功效之活血祛寒,通經(jīng)活絡(luò)。黃酒有一個(gè)很好的功效,那就是黃酒可以很好的活血祛寒,通經(jīng)活絡(luò),所以黃酒是冬季最好的酒類飲品,在黃酒中加幾片姜片煮后飲用,既可活血祛寒,通經(jīng)活絡(luò),還能有效抵御寒冷的刺激,預(yù)防感冒。需要注意的是,黃酒雖然酒精度低,但飲用時(shí)也要適量,一般以每餐l00—200克為宜。
2、黃酒功效之抗衰護(hù)心。酒類飲品有傳說中的“四大家族”,也就是啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒,這其中黃酒的營養(yǎng)價(jià)值最高,而其酒精含量僅為l5%~l6%,是名副其實(shí)的美味低度酒。作為我國最古老的飲料酒,其蛋白質(zhì)的含量較高,并舍有21種氨基酸及大量b族維生素,經(jīng)常飲用對(duì)婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。
我們都知道,人體內(nèi)的無機(jī)鹽是構(gòu)成機(jī)體組織和維護(hù)正常生理功能所必需的,黃酒中已檢測(cè)出的無機(jī)鹽有l(wèi)8種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素。其中鎂既是人體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝和細(xì)胞呼吸酶系統(tǒng)不可缺少的輔助因子。也是維護(hù)肌肉神經(jīng)興奮性和心臟正常功能,保護(hù)心血管系統(tǒng)所必需的。
人體缺鎂時(shí),易發(fā)生血管硬化、心肌損害等疾病。而硒的作用主要是消除體內(nèi)產(chǎn)生過多的活性氧自由基,因而具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、抗癌、保護(hù)心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人體的克山病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、不育癥等40余種病癥均與缺硒有關(guān)。因此,適量飲用黃酒,對(duì)心臟有保護(hù)作用。
3、黃酒功效之減肥、美容、抗衰老。黃酒的熱量非常高,喝多了肯定會(huì)胖。但是適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢约铀傺貉h(huán)和新陳代謝,還有利于減肥。黃酒中含有大量糖分、有機(jī)酸、氧基酸和各種維生素,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。由于黃酒是以大米為原料,經(jīng)過長時(shí)間的糖化、發(fā)酵制成的,原料中的淀粉和蛋白質(zhì)被酶分解成為小分子的物質(zhì),易被人體消化吸收,因此,人們也把黃酒列為營養(yǎng)飲料酒。
4、黃酒功效之藥用價(jià)值。藥引是引藥歸經(jīng)的俗稱,指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈,起“向?qū)А钡淖饔眠M(jìn)行針對(duì)性治療。它們不僅與湯劑配合,更廣泛地和成藥相配合在一起應(yīng)用。另外,“藥引子”還有增強(qiáng)療效、解毒、矯味、保護(hù)胃腸道等作用。
三、根據(jù)含糖量的高低黃酒可分為幾大類
黃酒以大米、黍米、粟為原料,一般酒精含量為14%—20%,屬于低度釀造酒。黃酒含有豐富的營養(yǎng),含有21種氨基酸,其中包括有數(shù)種未知氨基酸,而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備,故被譽(yù)為“液體蛋糕”。
黃酒是中國的漢族特產(chǎn),屬于釀造酒。在世界四大釀造酒(白酒、黃酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。釀酒技術(shù)獨(dú)樹一幟,成為東方釀造界的典型代表和楷模。
根據(jù)黃酒的含糖量的高低可分為以下4種:
1.干黃酒:“干”表示酒中的含糖量少,總糖含量低于或等于15.0G/L。口味醇和、鮮爽、無異味。
2.半干黃酒:“半干”表示酒中的糖份還未全部發(fā)酵成酒精,還保留了一些糖份。在生產(chǎn)上,這種酒的加水量較低,相當(dāng)于在配料時(shí)增加了飯量,總糖含量在15.0G/L-40.0G/L,故又稱為 “加飯酒”。我國大多數(shù)高檔黃酒,口味醇厚、柔和、鮮爽、無異味,均屬此種類型。
3.半甜黃酒:這種酒采用的工藝獨(dú)特,是用成品黃酒代水,加入到發(fā)酵醪中,使糖化發(fā)酵的開始之際,發(fā)酵醪中的酒精濃度就達(dá)到較高的水平,在一定程度上抑制了酵母菌的生長速度,由于酵母菌數(shù)量較少,對(duì)發(fā)酵醪中產(chǎn)生的糖份不能轉(zhuǎn)化成酒精,故成品酒中的糖份較高??偺呛吭?0.1G/L-100G/L,口味醇厚、鮮甜爽口,酒體協(xié)調(diào),無異味。
4.甜黃酒:這種酒一般是采用淋飯操作法,拌入酒藥,搭窩先釀成甜酒釀,當(dāng)糖化至一定程度時(shí),加入40-50%濃度的米白酒或糟燒酒,以抑制微生物的糖化發(fā)酵作用,總糖含量高于100G/L??谖鄂r甜、醇厚,酒體協(xié)調(diào)無異味。
四、黃酒應(yīng)該怎么喝
1.溫飲黃酒。黃酒最傳統(tǒng)的飲法,當(dāng)然是溫飲。溫飲的顯著特點(diǎn)是酒香濃郁,酒味柔和。溫酒的方法一般有兩種:一種是將盛酒器放入熱水中燙熱,另一種是隔火加溫。但黃酒加熱時(shí)間不宜過久,否則酒精都揮發(fā)掉了,反而淡而無味。一般,冬天盛行溫飲。
黃酒的最佳品評(píng)溫度是在38℃左右。在黃酒燙熱的過程中,黃酒中含有的極微量對(duì)人體健康無益的甲醇、醛、醚類等有機(jī)化合物,會(huì)隨著溫度升高而揮發(fā)掉,同時(shí),脂類芳香物則隨著溫度的升高而蒸騰。
2.冰鎮(zhèn)黃酒。在年輕人中盛行一種冰黃酒的喝法,尤其在我國香港及日本,流行黃酒加冰后飲用。自制冰鎮(zhèn)黃酒,可以從超市買來黃酒后,放入冰箱冷藏室。如是溫控冰箱,溫度控制在3℃左右為宜。飲時(shí)再在杯中放幾塊冰,口感更好。也可根據(jù)個(gè)人口味,在酒中放入話梅、檸檬等,或兌些雪碧、可樂、果汁。有消暑、促進(jìn)食欲的功效。
3.佐餐黃酒。黃酒的配餐也十分講究,以不同的菜配不同的酒,則更可領(lǐng)略黃酒的特有風(fēng)味,以紹興酒為例:干型的元紅酒,宜配蔬菜類、海蜇皮等冷盤;半干型的加飯酒,宜配肉類、大閘蟹;半甜型的善釀酒,宜配雞鴨類;甜型的香雪酒,宜配甜菜類。
4.最佳飲用方法。黃酒溫飲,暖胃驅(qū)寒。黃酒的傳統(tǒng)飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱后飲用,以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中,黃酒中含有的極微量對(duì)人體健康無益的有機(jī)化合物,會(huì)隨著溫度升高而揮發(fā)掉,減輕對(duì)身體的傷害。
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