iPhone自帶姨媽記錄app使用指南
姐妹們，有沒(méi)有試過(guò)市面上各種姨媽記錄app？我試過(guò)好多，但總覺(jué)得有些廣告太多，有些功能太復(fù)雜，完全用不上。還有一些只能做簡(jiǎn)單的記錄，不能在姨媽期前提醒你。于是，我發(fā)現(xiàn)了iPhone自帶的“健康”app，簡(jiǎn)直太好用了！這款app不僅能記錄姨媽，還有很多其他功能，大家可以多多探索哦～

優(yōu)點(diǎn)：
無(wú)需下載，直接用iPhone自帶的app。
可以添加快捷指令，方便記錄，不用每次都打開(kāi)app。
姨媽期臨近時(shí)會(huì)自動(dòng)提醒你，超級(jí)貼心！

如何使用健康app記錄姨媽
打開(kāi)“健康”app，選擇“經(jīng)期跟蹤”。你會(huì)看到一個(gè)界面（如圖1所示）。你可以在日期里添加出血量，初次使用時(shí)還會(huì)要求你填寫上個(gè)月的姨媽時(shí)間和大概的周期和經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)。沒(méi)關(guān)系，大概填寫就好，越用越準(zhǔn)確。

如何添加快捷指令
打開(kāi)快捷指令，選擇“我的快捷指令”，點(diǎn)擊“+”號(hào)添加新的快捷指令。
按照?qǐng)D4的示例開(kāi)始添加指令吧～主要添加姨媽血量信息，可以設(shè)置“提示文字”和“量少、中等、量多”的選擇語(yǔ)。

設(shè)置好保存后，就可以添加在桌面/負(fù)一屏中的小組件開(kāi)始使用啦～

健康生活，姐妹們！如果還有什么問(wèn)題，歡迎留言哦～我會(huì)盡力解答的～

相關(guān)知識(shí)

如何借助 iPhone 的「健身記錄」應(yīng)用管理健身活動(dòng)？
iPhone的“健康”APP太神奇了！
大姨媽
iphone哪個(gè)減肥app,蘋果手機(jī)運(yùn)動(dòng)app哪個(gè)好用
蘋果手機(jī)5c自帶軟件 健康 不能記錄步數(shù)？
Siri 現(xiàn)可幫助用戶訪問(wèn)與記錄健康 app 數(shù)據(jù)
最好的健康類APP（第十期）
記錄體重的APP,超好用記錄體重的APP
好用的減肥體重記錄app有哪些2022 減肥體重記錄app排行榜
丁香媽媽科學(xué)輔食指南

網(wǎng)址: iPhone自帶姨媽記錄app使用指南 http://www.u1s5d6.cn/newsview957061.html