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洗冷水臉能預(yù)防感冒
　　
冬季，冷空氣入侵，很多抵抗力比較低的朋友很容易就被感冒找上門。專家向你推薦，洗冷水臉能預(yù)防感冒。每天用冷水洗臉，可增強(qiáng)耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時(shí)鼻腔粘膜收縮，呼吸道纖毛蠕動(dòng)減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。專家還建議，不怕冷的朋友還可嘗試冬泳，增強(qiáng)免疫力。

巧用茶葉解毒治病

化解中毒：如誤服銀、鋁、洋地黃、奎寧、鐵、鉛、鋅、鈷、銅、馬錢子等金屬鹽類或生物堿類毒物，飲濃茶，可使茶葉中的鞣酸與毒物結(jié)合沉淀，延遲毒物的吸收，以利搶救。

治療急性腸炎：飲食不潔而致

，可泡濃茶一杯飲之，如腹瀉仍然不止，用茶葉１５克加水煎服兩次即見效。

治療菌?。?/strong>無論急、慢性菌痢，飲濃茶治療都有顯著療效。據(jù)藥理研究，茶葉煎濃汁對(duì)痢疾桿菌有明顯的抗菌作用。

治療帶狀皰疹：泡一杯濃茶，冷卻后蘸細(xì)花茶末涂患處，一日３次，連續(xù)使用。

治療膽絞痛：當(dāng)膽結(jié)石患者膽絞痛急性發(fā)作時(shí)，不妨飲濃茶一杯。因?yàn)椴棼|有松弛膽管平滑肌的作用，可暫時(shí)緩解膽區(qū)劇痛，并立即去