怎樣才能戒煙

2020-06-14 閱讀：1.24k 提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 怎樣才能戒煙

精選回答：

段小素 副主任醫(yī)師 麻醉醫(yī)學科 另外還可以使用一線輔助戒煙的藥物均具有可靠的提高長期戒煙的療效，包括尼古丁丁貼片、尼古丁口膠糖、尼古丁舌下含片、尼古丁吸入劑等。提高思想認識，然后確定戒煙開始的時間，可以選擇戒煙者心理上放松，沒有精神和時間壓力的時間開始，創(chuàng)造一個有助于吸煙者戒煙的環(huán)境。還有二線輔助戒煙藥物可樂定和去甲替林，也有一定的輔助戒煙效果。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙；首先你要遠離身邊吸煙的朋友，因為剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。如果說對自己不自信，煙癮很大，感覺戒不了的情況下，建議可以去醫(yī)院的專門的戒煙門診，通過一定的醫(yī)療手段來幫助戒煙。戒煙是需要一定的毅力的，建議可以買點口香糖，想抽煙的時候把口香糖嚼一嚼。為了自己以及家人、周圍人的身體健康，努力堅持下去，慢慢的就不會想要再去抽煙了。

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戒斷期間覺得沒著沒落、經(jīng)常發(fā)脾氣、煩躁不安、口腔潰瘍、手抖、抑郁、失眠、體重增加等。其實這些是戒煙之后非常正常的一個階段，一般是在戒煙之后兩到四周最嚴重。之后隨著時間就會逐漸地減輕直到消失。那么這些戒斷癥狀之中不是所有的人在戒煙的過程之中都會經(jīng)歷所有的癥狀。而且不同的人在每次戒煙的過程中經(jīng)歷的戒斷癥狀也不一樣。

469次觀看數(shù) 2020-06-05

目前常用的戒煙藥物主要為伐尼克蘭、鹽酸安非他酮，用藥后患者可能出現(xiàn)睡眠異常、胃腸道反應、精神異常的藥物副作用，此時可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，不可擅自停藥。戒煙的方法主要有以下幾點：1.心理干預，在心理醫(yī)生及戒煙醫(yī)生的幫助下戒煙；2.尼苦丁替代，如使用尼古丁咀嚼膠、尼古丁貼片等；3.藥物干預，常見藥物有鹽酸安非他酮、伐尼克蘭。吸煙是造成人體系統(tǒng)、臟器病變的重要原因之一，可累及呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。

1.02k次觀看數(shù) 2020-08-10

在一些長期大量抽煙的人群中，如果短期內完全戒斷抽煙，會產(chǎn)生相關的戒斷反應，引起心率加快，血壓升高，少部分人群出現(xiàn)階段反應以后還會伴隨有頭痛、視物模糊、口干、便秘、心跳加速、心慌、胸悶等相關的臨床表現(xiàn)。主要是由于長期吸煙導致的尼古丁成癮在短期戒斷以后會出現(xiàn)相關的反跳現(xiàn)象，一般可以配合一些相關的藥物來緩解癥狀，并且適當?shù)睦L戒煙的周期。如果患者癥狀比較明顯，血壓升高也比較明顯，可以考慮使用一些尼古丁替代法來進行治療，能夠減少對心血管系統(tǒng)以及神經(jīng)和精神系統(tǒng)的刺激。

260次觀看數(shù) 2020-06-27

如果長期吸煙者突然戒煙，以后會出現(xiàn)戒斷反應，特別是戒煙最初的一周到一個月之內，戒斷反應最為嚴重，部分患者會出現(xiàn)吸煙渴求、焦慮、坐立不安、頭痛、唾液腺分泌增加、睡眠障礙，血壓升高和心率加快。多數(shù)患者戒斷癥狀可以在停止吸煙以后數(shù)小時內開始出現(xiàn)，大約一個月以后開始逐漸的減輕，很少超過三個月。

289次觀看數(shù) 2020-06-27

有關戒煙以后出現(xiàn)胸悶的癥狀，在這里和大家簡單的介紹一下，首先胸悶它只是一個癥狀，引起胸悶的原因比較多，最常見的就是心源性因素、肺源性因素，比如急性心肌梗死、急性心衰發(fā)作、肺栓塞、肺氣腫、胸腔積液、氣胸等都可以導致胸悶。如果說對一個長期吸煙突然戒煙以后出現(xiàn)胸悶，這個時候往往考慮和情緒、香煙中的尼古丁對氣道的刺激減少、導致排痰減少等因素有關。所以說需要結合既往的病史以及癥狀來完善檢查，明確其原因；

668次觀看數(shù) 2020-07-24

這種心理依賴就可能會表現(xiàn)為心情煩躁，注意力難以集中，容易怒，出現(xiàn)了入睡困難、多夢這一系列問題。還有些人由于戒煙以后，會出現(xiàn)一些癥狀，比如性格改變、沉默寡言、心里郁悶，包括白天嗜睡、沒有精神，工作能力、學習能力下降等問題。如果能夠及時的克服過程的話，那么就能夠成功的把煙戒掉。

1.64k次觀看數(shù) 2020-08-25

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