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身體突然消瘦是怎么回事？身體突然消瘦是什么原因？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 05:17

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身體突然消瘦是怎么回事？身體突然消瘦是什么原因？

養(yǎng)生更新時(shí)間:2025-01-01 05:17:05

俗話(huà)說(shuō)，一天吃不出個(gè)胖子，那么瘦子也并不是一天就餓出來(lái)的，但是生活中有些人，感覺(jué)幾天不見(jiàn)，就瘦了一圈，通常人們會(huì)聯(lián)想到他可能最近比較操心，所以瘦的那么快，那么身體突然消瘦到底是哪些原因?qū)е碌哪?？我們一起?lái)看看。

1、甲亢

日常生活中，如果食量跟往常一樣，但是體重卻一直在下降，同時(shí)還伴隨了脖子粗大或者出現(xiàn)了心慌失眠等現(xiàn)象，要警惕是不是患上了甲亢，甲亢的癥狀一般為身體消瘦，怕熱，多汗，心悸等，以及不同程度的甲狀腺腫大和眼突，手顫，頸部血管雜音等癥，其中消瘦是最常見(jiàn)的癥狀，如果出現(xiàn)甲亢不及時(shí)治療，很有可能出現(xiàn)甲亢危象，因此要引起警惕。

2、糖尿病

尿多，食量大，同時(shí)伴隨消瘦癥是糖尿病早期的明顯表現(xiàn)，這主要是由于患者體內(nèi)缺乏足夠的胰島素，無(wú)法充分利用血液中的葡萄糖所致。要保證身體健康就需要能量補(bǔ)充，缺乏了葡萄糖，就只能消耗脂肪，因此就造成了身體突然消瘦。

3、癌癥

導(dǎo)致身體消瘦的癌癥如大腸癌，胰腺癌等，癌癥的早期沒(méi)有明顯癥狀表現(xiàn)，但身體突然消瘦算是其中的一個(gè)典型癥狀，腫瘤的生長(zhǎng)同樣需要營(yíng)養(yǎng)，并且會(huì)和身體內(nèi)的其他器官來(lái)爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，從而導(dǎo)致身體突然變得消瘦，因此如果在生活中發(fā)現(xiàn)自己突然莫名其妙的體重下降了，就要提高警惕，最好去做個(gè)全身體檢了。

4、肝硬化肝腹水

患有肝硬化，肝腹水的朋友要注意，這類(lèi)肝病極容易造成年人體合成代謝下降，消耗代謝上升，導(dǎo)致人在數(shù)日內(nèi)出現(xiàn)突然消瘦，并且肝硬化除了會(huì)導(dǎo)致體重減輕之外，還伴隨身體乏力，腹瀉的癥狀，因此，患有肝臟問(wèn)題的朋友最好及時(shí)就醫(yī)，不要因?yàn)榈K于面子問(wèn)題導(dǎo)致身體健康受到更大傷害。

5、抑郁癥孤獨(dú)癥

突然消瘦也多與心理因素有關(guān)系，像抑郁癥，孤獨(dú)癥等疾病都是引起體重下降的常見(jiàn)因素，人的食欲受到高級(jí)神經(jīng)中樞支配，神經(jīng)中樞一旦產(chǎn)生故障，食欲必定受到影響，人受到嚴(yán)重精神創(chuàng)傷時(shí)，食欲中樞受到抑制，引起食物攝入量減少。此外，長(zhǎng)期緊張，壓抑，焦慮也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)和內(nèi)分泌功能紊亂，導(dǎo)致身體消瘦。

6、不良飲食習(xí)慣

人突然消瘦的原因與是否攝入了充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是否偏食挑食，是否有生吃某些食物，如生菜，藕，魚(yú)蝦蟹的習(xí)慣，生食藕，水紅菱等食物可以引起寄生蟲(chóng)寄生于小腸，引起腹瀉消化功能紊亂;直接生食或者食用沒(méi)有燒熟的魚(yú)蝦蟹，可能感染血吸蟲(chóng)病;肉類(lèi)未燒熟食用，會(huì)感染絳蟲(chóng)病;食用沒(méi)有洗干凈的蔬菜水果，不干凈的飲用水可感染蛔蟲(chóng)病，這些疾病都有可能引起身體消瘦。

7、消瘦吃什么好

(1)荔枝粥

食材：50克荔枝肉、100克糯米。

做法：將糯米淘洗干凈，荔枝肉擇凈，一起放入鍋內(nèi)，加適量清水，煮成稀粥即可。每日1劑，連續(xù)7-10日。

功效：溫中健脾，開(kāi)胃消食。適合脾胃虛弱，食少萎黃，形體消瘦人群食用。

(2)雞肉粥

食材：100克雞肉、50克大米、蔥、姜及調(diào)味品各適量。

做法：將雞肉洗干凈切成絲，然后用淀粉、料酒、醬油等調(diào)勻。將大米淘洗干凈，加入適量水煮沸后，將雞肉、蔥、姜等放進(jìn)去，用文火煮至粥熟后，放入適量鹽、味精等調(diào)味即可。

功效：補(bǔ)精填髓，補(bǔ)中益氣。適用于氣血虧虛，形體消瘦。

(3)沙參粥

食材：20克北沙參，100克大米。

做法：將沙參擇洗干凈，放入鍋中，加入適量清水，浸泡5-10分鐘，水煎取汁，然后加大米煮為稀糊即可。

功效：養(yǎng)陰清熱，益胃健脾。適合氣陰兩虛，食少消瘦者食用。

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眾所周知，在我們身邊很多人都會(huì)喜歡吃石榴，因?yàn)槭窈胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價(jià)值，是很受歡迎的一種水果。但一般剝開(kāi)的石榴建議盡快食用，如果暫時(shí)無(wú)法短時(shí)間內(nèi)吃完的話(huà)，可以將其裝入保鮮袋中放在冰箱中進(jìn)行保存。接下來(lái)就讓我們來(lái)了解一下吧！本文目錄1、剝開(kāi)的石榴隔夜還能吃嗎？2、石榴剝開(kāi)有點(diǎn)發(fā)黃可以... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴會(huì)長(zhǎng)胖嗎石榴的熱量是多少

石榴，富含膳食纖維，食用后飽腹感較強(qiáng)，而且維持飽腹的時(shí)間也比較久，對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)這是非常友好的減肥期食品，加上晚上吃了東西沒(méi)多少時(shí)間去消耗，容易囤積成脂肪使人長(zhǎng)胖。相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、吃石榴會(huì)長(zhǎng)胖嗎？2、石榴的熱量是多少？3、石榴和蘋(píng)果哪個(gè)熱量高？4、哪些人不宜吃石榴？吃石榴會(huì)長(zhǎng)胖嗎？石... 2024-08-23

養(yǎng)生孕婦能吃石榴嗎穩(wěn)定孕婦情緒促進(jìn)食欲緩...

石榴，果粒滋味甜、水分多，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬窖a(bǔ)充水分、美容養(yǎng)顏、提高身體免疫力等功效，有利于身體的養(yǎng)護(hù)，一般人群日常生活中都可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦瘛Ｄ窃袐D能吃石榴嗎？具體如下！本文目錄1、孕婦能吃石榴嗎？2、吃石榴有什么好處？3、石榴怎么剝開(kāi)？孕婦能吃石榴嗎？生活中對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是可以適量吃... 2024-08-23

養(yǎng)生剝石榴手變黑怎么回事生物堿和色素染色

秋天到了，又是吃石榴的好季節(jié)。在日常生活中，石榴是很常見(jiàn)的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等，具有很好的食用價(jià)值，深受人們喜歡。但有的時(shí)候大家剝石榴手會(huì)變黑，那這是怎么回事呢？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、剝石榴手變黑怎么回事？2、剝石榴手指發(fā)黑怎么辦？3、如何剝石榴不... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴最多存放多久石榴什么溫度下保存最...

石榴，其有著厚厚的種皮，具有很強(qiáng)的保護(hù)作用，在保存期間，可以有效防范外界有害物質(zhì)的侵襲，也可以防止內(nèi)部的水分散失，因此石榴屬于比較耐放的水果，在保存得當(dāng)?shù)那闆r下，保存期可以長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月。相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、石榴最多存放多久？2、石榴用保鮮膜包住能存放多久？3、石榴什么溫度下保存最合適？石榴最... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴上的小黑蟲(chóng)是什么石榴上有黑斑還能...

石榴，一種非常常見(jiàn)的水果。石榴中富含的石榴酸等多種有機(jī)酸可以增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化吸收、其富含的維生素C、石榴多酚、花青素、胡蘿卜素都具有抗氧化性，可以促進(jìn)新陳代謝。但很多時(shí)候大家在吃石榴的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有小蟲(chóng)子，那石榴上的小黑蟲(chóng)是什么？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！本文目錄1、石榴上的小黑蟲(chóng)是什么？2、石榴上... 2024-08-23

養(yǎng)生晚上吃石榴會(huì)失眠嗎晚上適合吃多少石榴

石榴，一種常見(jiàn)的低熱量水果，100克的石榴肉中只有63大卡的熱量，而且石榴的脂肪含量少，維生素、膳食纖維等含量卻比較豐富，吃了石榴之后可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能增加肚子的飽腹感，減少了其他高熱量食物的攝入，因此備受大家的喜歡。那晚上吃石榴會(huì)失眠嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、晚上吃石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴尿會(huì)發(fā)紅嗎花青素是天然水溶性色...

石榴，性溫，味甘、酸、澀，食用石榴可以起到生津止渴、收斂固澀的功效，可以用于口干舌燥、腹瀉等癥狀的緩解，在日常生活中一般人群均可適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦?，尤其是本身體重偏寒的人群，食用一些石榴可以起到溫補(bǔ)身體的作用。那吃石榴尿會(huì)發(fā)紅嗎？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴尿會(huì)發(fā)紅嗎？2、石榴的功效... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴榨汁要加水嗎石榴汁可以加熱喝嗎

石榴，一種常見(jiàn)的水果，味道細(xì)嫩可口，口感清甜，在使用石榴榨汁的時(shí)候，可以將石榴和一些同樣味道可口或者味道較淡的水果一起榨汁飲用，例如：石榴蘋(píng)果汁、石榴橙子汁、石榴椰子汁、石榴荔枝汁、石榴葡萄汁等。那石榴榨汁要加水嗎？快讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、石榴榨汁要加水嗎？2、石榴汁可以加熱喝嗎？3、... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴放久皮干了還能吃嗎石榴皮壞了里面...

石榴，秋季上市的一種水果，它外面有一層果皮，里面會(huì)有很多的石榴籽，吃起來(lái)香甜可口，深受人們喜愛(ài)，那石榴放久了皮干了還能吃嗎？石榴皮壞了里面沒(méi)還能吃嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、石榴放久皮干了還能吃嗎？2、石榴皮壞了里面沒(méi)壞還能吃嗎？3、石榴怎么存放時(shí)間長(zhǎng)？4、怎么通過(guò)外表判斷石榴壞... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴會(huì)過(guò)敏嗎皮膚過(guò)敏可以吃石榴嗎

石榴，一種果型較大的漿果，石榴果肉營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素，其中維生素C的含量比蘋(píng)果、梨高1~2倍，石榴果肉含大量的有機(jī)酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。不可否認(rèn)，適量吃的好處是非常多的，但有的人在吃石榴之后會(huì)過(guò)敏，那這是怎么回事呢？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴可以補(bǔ)血嗎含鐵元素改善缺鐵性貧...

石榴，眾所周知其含有新鮮石榴中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，食用紅石榴汁可以為身體攝取維生素、礦物質(zhì)、粗纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用紅石榴汁可以為身體獲取能量、促進(jìn)新陳代謝，有益健康。那吃石榴可以補(bǔ)血嗎？快一起來(lái)了解一下吧！本文目錄1、吃石榴可以補(bǔ)血嗎？2、吃石榴有哪些好處？3、吃石榴注意什么？4、石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴是便秘還是通便石榴是帶籽一起吃...

石榴，一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，口感酸甜蠻好吃的，因此很多人都喜歡吃石榴，最近聽(tīng)說(shuō)吃便秘不能吃石榴，想問(wèn)下便秘可以吃石榴嗎？便秘吃了石榴有什么影響？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴是便秘還是通便？2、石榴是帶籽一起吃嗎？3、石榴是苦的能吃嗎？4、吃石榴有什么好處？吃石榴是便秘還是通便... 2024-08-23

養(yǎng)生女性吃石榴對(duì)子宮好嗎緩解宮寒維生素E...

眾所周知，在日常生活中可供人們食用的水果種類(lèi)有很多，每一種水果都有各自的味道與特色。就拿石榴來(lái)說(shuō)，有的時(shí)候雖然吃起來(lái)比較麻煩，但是對(duì)保持人體健康會(huì)有較大的幫助。那女性吃石榴對(duì)子宮好嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、女性吃石榴對(duì)子宮好嗎？2、吃石榴有哪些好處？3、哪些人不宜吃石榴？4、吃... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎石榴里面有水怎么...

石榴，外形比較好看，果粒也還蠻精致的，我昨天在超市買(mǎi)東西的時(shí)候順道買(mǎi)了倆石榴，打開(kāi)了一個(gè)，一打開(kāi)就有粘液，這個(gè)正常嗎？請(qǐng)問(wèn)石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？下面一起來(lái)看看吧！本文目錄1、石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？2、石榴里面有水怎么回事？3、石榴里面為什么有蛆？4、石榴可以放多久？石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？正常情況下，... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴果汁弄到衣服上怎么洗用牛奶漂白劑...

石榴，一種新鮮水果，味道清甜可口，在石榴果粒中含有較為豐富的水分、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物以及一些微量元素，在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏、生津止渴的作用。那石榴果汁弄到衣服上怎么洗？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、石榴果汁弄到衣服上怎么洗？2、石榴怎么吃比較好？3、怎么剝... 2024-08-23

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