在日常生活當(dāng)中，有很多孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過敏的問題。過敏是一種非常多見的臨床癥狀，好發(fā)于先天免疫功能異常人群當(dāng)中。

在接觸到一些過敏原的時(shí)候，這類人群體內(nèi)的B細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生一種特異抗體。當(dāng)這種特異抗體達(dá)到一定數(shù)量的時(shí)候，一旦再次接觸到過敏原，就會(huì)使得機(jī)體介質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生多種介質(zhì)，從而引起一系列過敏現(xiàn)象。

一旦反復(fù)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，就會(huì)對孩子的健康造成一定的影響。所以有很多家長想知道，孩子容易過敏到底該怎么辦？

一、找出具體過敏原

對于容易過敏的孩子來說，一旦出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，家長必須帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行過敏原的檢測。比如可以進(jìn)行皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，準(zhǔn)確度以及靈敏性和安全性都比較高，而且由于皮損比較小，患兒并不會(huì)出現(xiàn)明顯的痛感。

也可以采取抽血檢查特異性lge的方法進(jìn)行檢測，準(zhǔn)確度也非常的高。通過過敏原檢測，可以快速找出具體的過敏源。

那么在日常生活當(dāng)中，就要避開這些過敏原，能夠最大程度避免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

二、改善孩子生活環(huán)境

對于容易過敏的孩子來說，父母一定要注意做好孩子生活環(huán)境的改善。每天應(yīng)該對室內(nèi)進(jìn)行清掃，避免出現(xiàn)任何的灰塵。

另外，每天一定要積極開窗透氣，避免室內(nèi)有任何的香煙、油煙等煙霧刺激。不要在室內(nèi)放置一些有異味的植物，盡量不要養(yǎng)一些寵物。

孩子的床上用品應(yīng)做到勤換洗，每天還應(yīng)放在陽光下暴曬，防止出現(xiàn)螨蟲而引起過敏現(xiàn)象。

三、避免衣物過敏

一定不要給孩子選擇一些化纖材質(zhì)的衣物，這些衣物的透氣性非常差，吸水性也比較低，很容易引起一些皮膚過敏現(xiàn)象。

最好給孩子穿一些純棉衣物，并且要注意衣物不要過緊。新衣服在穿之前必須徹底清洗，否則，新衣服中會(huì)含有一些甲醛等物質(zhì)。

如果沒有清洗的話，這些物質(zhì)會(huì)殘留在衣服上，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏現(xiàn)象。

四、調(diào)整孩子飲食

對于容易過敏的孩子來說，一定要注意飲食方面的調(diào)整。一定不要吃任何辛辣刺激的食物。這些食物很容易引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

更不要給孩子吃一些富含大量添加劑的食品，尤其是一些價(jià)格比較低廉的小零食，很容易引起孩子的過敏反應(yīng)。

除除了要保證孩子體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)支持以外，還應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。這些食物中含有大量的維生素，能夠起到抗過敏、提升免疫力的作用。

五、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量

對于體質(zhì)較弱的孩子來說，發(fā)生過敏的概率會(huì)特別高。所以在日常生活當(dāng)中，每天應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量。

比如可以根據(jù)孩子年齡以及體質(zhì)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些打球、騎自行車、慢跑等運(yùn)動(dòng)，能夠提升孩子的免疫力，最大程度降低出現(xiàn)過敏的概率。

總而言之，對經(jīng)常出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的孩子來說，一定要注意生活各方面的調(diào)整。除了以上5點(diǎn)之外，還應(yīng)該注意讓孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

不要讓孩子前往一些空氣不流通、人員過于密集的場所。春秋兩季外出時(shí)盡量佩戴上口罩，能夠有效接觸到一些過敏源。

如果孩子出現(xiàn)過敏癥狀，不可以隨意使用任何的抗生素類藥物，應(yīng)快速入院進(jìn)行相應(yīng)檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，才能最大程度維護(hù)孩子的健康。

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