【減肥后臉色暗黃怎么辦】
減肥后臉色暗黃怎么辦
2020-04-07 01:17:52 ?
減肥后臉色暗黃怎么辦
王克明 副主任醫(yī)師 整形外科?中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲 減肥后臉色暗黃,通常情況下可以通過日常飲食調(diào)理。減肥后出現(xiàn)臉色暗黃的狀況是由于過度的節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)失衡而引起的,在平時可以多吃一些補氣血的食物,比如紅棗和新鮮的水果等。在減肥期間避免過度的節(jié)食,否則會對身體健康造成很大的影響,如果想要快速達到瘦身的目的,可以通過吸脂手術(shù)改善。
2020-04-08 01:27:51
方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲 那么你平時要注意飲食營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,我想你的臉色發(fā)黃是由于營養(yǎng)不良,營養(yǎng)不良引起的氣血不足造成的,飲食本身就不科學(xué),你體內(nèi)某些營養(yǎng)素的攝取不足,身體就會有反應(yīng)啊,也是氣血不足的一種表現(xiàn),你可以多吃些補氣養(yǎng)血的食物,早睡早起沒問題,只要每天精神好,就不要熬夜,失眠,皮膚干燥,面色暗淡,經(jīng)期少吃生冷食物,多吃些紅棗,阿膠,紅豆,豬肝。
2020-04-04 21:43:47
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