問

快速排便的方法是什么

提問時間：2020-10-26 16:37

我有便秘，有沒有什么能快速排便的方法？

答醫(yī)生回復

韓曉 主治醫(yī)師

三甲 山東第一醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

快速排便可以應用首薈通便膠囊、開塞露，灌腸、調(diào)整飲食等幫助排便。
1、患者要多喝水，尤其是溫水。還要多吃一些富含膳食纖維的水果或蔬菜等。每天飯后喝一杯酸奶也是可以的，因為酸奶里面的乳酸菌它能夠幫助消化身體內(nèi)的食物，當然也有殺菌的效果，非常適合便秘患者。
2、便秘患者要想排便容易一些，可以通過運動來改善，平時要適當?shù)腻憻捝眢w，這樣可以促進身體代謝，有助于緩解便秘。如飯后出門散步、慢跑，雖然運動量不大，只要腸胃蠕動起來，排便的時候就會比較容易。
3、患者也可以使用些導瀉藥物，如果番瀉葉、乳果糖口服液、開塞露等，可以在短時間內(nèi)幫助快速排便。用藥要在醫(yī)生指導下服用，不可過量或長期使用。 患者便秘嚴重的話應該及時就醫(yī)，以免延誤病情，用藥要在醫(yī)生指導下服用，不可過量或長期使用。

回復時間：2020-10-26 17:07

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