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我是如何走出暴食癥瘦了20斤的

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 14:00

相關(guān)問答

生小孩子后瘦咯20多斤

1個(gè)回答2024-02-28 13:17

建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量,食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等,

胖了20斤的秦嵐,一個(gè)月暴瘦回90斤,她都做了什么?

3個(gè)回答2022-09-29 03:44

他堅(jiān)持使用叫普拉提的器械運(yùn)動,再配合其他的運(yùn)動,讓她成功實(shí)現(xiàn)了一個(gè)月暴瘦回90斤,普拉提是一種高效燃脂的器械運(yùn)動,它能夠深入人體深處的小肌肉群,幫助人們真正意義上的實(shí)現(xiàn)塑形減脂。

亞洲天王Rain暴瘦20斤,他經(jīng)歷了什么?

2個(gè)回答2023-08-21 09:55

服兵役時(shí)被傳丑聞 , 新劇難以再激起水花 , 海外的事業(yè)發(fā)展受阻 , 婚后發(fā)福嚴(yán)重 。 發(fā)展道路上的失利 , 也讓Rain跌睜世下了神轎早簡閉褲壇 ,他似乎從未放棄過努力 。 只是 身材可以恢復(fù) ,

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跪求,真人例子,月瘦15至20斤~

1個(gè)回答2024-03-17 10:02

早上吃飯 中午吃飯 晚上不要吃飯啊 忍著 餓了吃蘋果 別吃零食 實(shí)在不行就只有吃減肥藥了或者喝減肥茶了

我是不是得了暴食癥!?

1個(gè)回答2022-12-14 20:15

你可以找些事情做做 。。比如做做家務(wù)。。或是逛逛街。。以分散自己的注意力來減少食物的吸取量。。 不要時(shí)不時(shí)的想著吃就好-----這不是暴食癥。。是因?yàn)樽约河X得沒什么事情可做,沒什么事情可以讓自己感興趣

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什么是暴食癥?

1個(gè)回答2022-05-15 21:32

暴食癥是一組非特異性的進(jìn)食障礙的疾病分類,與神經(jīng)性貪食癥不同的是,對暴食癥的治療現(xiàn)在還非常非常少,一般認(rèn)為采用心理治療策略,比如說認(rèn)知行為療法或是人際關(guān)系心理療法。

暴食癥?

6個(gè)回答2022-05-16 16:11

你這麻煩了。你這是把血糖控制問題,因?yàn)檠墙迪聛恚跃C合性的煩躁。你得去做心理輔導(dǎo),把血糖和情緒的關(guān)聯(lián)打破,不然麻煩了,搞不好就胖到200,300斤。

什么叫暴食癥?

3個(gè)回答2022-06-28 17:09

看到就想吃、明明不餓,但是覺得不吃就不舒服~吃撐了還想吃!報(bào)復(fù)性的那種!越吃越爽~吃完又罪惡感、、 人吃東西是為了生存、暴食癥就是為了填補(bǔ)空虛、煩惱和發(fā)泄

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