在第35個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日來臨之際，為普及學(xué)生們健康飲食知識(shí)，推進(jìn)大學(xué)生健康生活方式，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，引導(dǎo)同學(xué)們形成科學(xué)的飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣尤為重要。5月14日下午，我校學(xué)生工作部聯(lián)合后勤處，邀請南華大學(xué)附屬長沙市中心醫(yī)院營養(yǎng)科孫艷主任在13-206教室開展了中國學(xué)生營養(yǎng)日專題講座，各個(gè)學(xué)院派出學(xué)生代表共計(jì)231名，來聆聽此次講座。

講座中，孫艷主任結(jié)合自身實(shí)際，運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)，娓娓道來，為大家傳授營養(yǎng)健康知識(shí)，并強(qiáng)調(diào)合理膳食對(duì)大學(xué)生成長的重要性，呼吁大家營養(yǎng)用餐，健康飲食，運(yùn)動(dòng)健身，為大學(xué)生們普及了健康知識(shí)和意識(shí)，使大家進(jìn)一步了解合理膳食的重要性。她強(qiáng)調(diào)構(gòu)建均衡膳食，攝取全面營養(yǎng)，需要一個(gè)多樣化的飲食結(jié)構(gòu)；倡導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做到吃動(dòng)平衡。移動(dòng)2334陳昊亮表示：“通過孫主任的講授，對(duì)健康飲食有了一定的認(rèn)識(shí)，以后會(huì)有計(jì)劃有規(guī)律的科學(xué)飲食，不會(huì)為了趕時(shí)間而忽視身體健康！”

通過此次健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的召開，加深了同學(xué)們對(duì)合理膳食的了解，提高了營養(yǎng)搭配的認(rèn)知水平，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)正確的健康觀，形成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高身體抵抗力，提高防病抗病能力。下一步，學(xué)校將繼續(xù)開展多形式的健康知識(shí)普及活動(dòng)，為師生提供更多獲取健康知識(shí)的平臺(tái)和途徑。

一審：徐靖宇

二審：田順

三審：胡業(yè)權(quán)

圖：徐靖宇

相關(guān)知識(shí)

徐慧玲教授蒞校作心理健康講座
我校舉辦幸福講堂第三期——女性健康知識(shí)專題講座
北京大學(xué)工會(huì)舉辦心理健康講座第五講
珍愛生命 守護(hù)芳華 巢湖學(xué)院舉辦女生健康教育講座
校工會(huì)舉辦 “養(yǎng)生有方 健康生活”中醫(yī)文化體驗(yàn)活動(dòng)
君山區(qū)舉辦“護(hù)苗行動(dòng)”專題教育講座：“呵護(hù)心健康 做智慧父母”
我院舉辦心理健康專題講座
新桐鄉(xiāng)舉辦嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)專題講座
健康心理 快樂人生 文明校園——我校開展心理健康教育專題講座
普及新生兒健康知識(shí)，提高新生兒保健能力——我院產(chǎn)科舉辦新生兒健康教育專題講座

網(wǎng)址: 我校舉辦“慧吃慧動(dòng)，健康生活”中國學(xué)生營養(yǎng)日專題講座 http://www.u1s5d6.cn/newsview97821.html