（原標題：身上起紅疙瘩很癢怎么辦？皮膚瘙癢吃什么好）

  陰雨綿綿的時候，空氣也時而干燥時而潮濕，好多人在這個時候身上就很容易的起了紅疙瘩有的還很癢，也不知道怎么的就突然起紅疙瘩了？癢的抓的難受到不行，越抓越嚴重。那么，身上為什么會起紅疙瘩還很癢呢？

身上起紅疙瘩的原因都有哪些

  大家要是身上突然起了好多紅疙瘩，一定要重視，不要小看這種現(xiàn)象。身上起疙瘩總結為以下幾類：傳染病，可能是因為傳染病引起的，有的是皮炎，有時候就是皮炎導致紅疙瘩了，有的是濕疹，還有的是過敏。分清楚才能弄好，要針對性治療。不然很容易給耽擱。

自己鑒別的時候掌握以下幾點：

1、幾個人有這種情況，就是少數(shù)人存在的，只有自己有還是好多人都有。要是好多人有紅疙瘩，瘙癢可能是疥瘡，疥瘡直接導致的，說明這個病傳染，疥瘡傳染要注意隔離消毒早點治，避免更加難受。大家要是只有自己有可能是皮炎，濕疹。

2、有沒有接觸過容易過敏的物品。要是接觸過容易過敏的東西，過敏直接引起的瘙癢，身上出現(xiàn)紅疙瘩、瘙癢可能是過敏，就是由過敏引起的，用抗過敏的藥就有效。

3、白天癢還是晚上癢，要注意區(qū)分的。要是白天癢，晚上也癢可能是皮炎，皮炎導致瘙癢，濕疹，晚上癢的厲害很可能是疥瘡。用普通的藥有沒有效果，沒有見到什么效果。要是用普通的止癢藥沒效果，沒有什么明顯的效果，也要懷疑是疥瘡。

  小貼士：不管是什么病，一定要早點治，要早點進行治療，避免嚴重了，耽擱了最佳治療時間。

皮膚瘙癢是一種常見的癥狀，很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過這種疾病。皮膚瘙癢對于我們的生活以及工作造成了極大的困擾，所以日常生活中一定要做好預防以及治療的工作。那么，皮膚瘙癢吃什么呢？吃什么對皮膚瘙癢的癥狀可以減輕呢？

皮膚瘙癢吃什么好

多吃一些豆類食物以及雜糧

  維生素B對于身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那么就會出現(xiàn)新陳代謝障礙的情況，這對于細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現(xiàn)發(fā)炎以及痤瘡的情況。所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。

茶水

  每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由于茶葉之中含有豐富的微量元素，特別是錳元素的含量很高，這種元素是身體正常運轉所必須的一種，對于我們的皮膚具有非常好的保護作用。適量的攝取錳元素，能夠有效的增強身體抵抗皮炎的能力。

皮膚起紅疙瘩瘙癢的飲食方推薦：

銀花枇杷飲

材料：新鮮金銀花、新鮮枇杷

做法：將枇杷清洗干凈，然后對半剖開去除果核，最后搗爛備用；在枇杷之中加入準備好的干凈金銀花；最后用開水沖泡之后就能夠服用了。

功效：這道方子可以直接代替茶水來飲用，能夠起到很好的散熱止癢的作用。皮膚瘙癢吃什么好，這個方法是一個非常不錯的選擇。

桑葚芝麻膏

材料：黑芝麻、黑桑葚、黃精、麥冬、生地以及蜂蜜

做法：將黃精、生地以及麥冬一起放入砂鍋之中，然后加入適量的清水一起熬煮，大約三十分鐘之后就可以將藥液取出；繼續(xù)加入適量的清水進行煎煮，反復三次；將所有的藥液混合再一次；隨后將藥液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂鍋之中，大火燒開之后小火煎煮直到粘稠；最后加入蜂蜜攪拌均勻，稍微煮開之后就可以起鍋了；冷卻之后就大功告成了。

功效：這道方子每早晚的時候服用各服用一次，用開水沖服，具有很好的養(yǎng)血、滋陰潤燥以及祛風止癢的作用。非常適合哪些由于血虛風早所引起的皮膚瘙癢的情況。不過需要注意的是，患有糖尿病的患者不適合服用，除此之外在服藥期間不能夠服用一些辛辣、具有刺激性的食物。

皮膚瘙癢小偏方推薦：

冬瓜片泡水

  可以將曬干之后的冬瓜片煎水進行洗澡，然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。為什么具有這種效果呢？冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預防液體外滲，所以對于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅持每天進行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。

新鮮韭菜水

  將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡兩個小時；兩個小時之后一起放入鍋中燒開，然后用這個水來清洗瘙癢的位置，也可以進行洗澡，不過清洗之后前往不能夠用清水進行沖澡。每天進行一次，連續(xù)使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。

香菜水

  也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然后浸泡兩個小時，最后用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。

溫馨提醒：想要令身體更加的健康，遠離瘙癢的困擾，在日常的飲食之中就需要特別的注意。應該少吃一些油膩以及具有辛辣、刺激性的食物，保持大便通暢，這樣能夠很好的排出身體的毒素，對于預防瘙癢也具有很好的作用。除此之外，日常飲食還應該適當?shù)亩嗪纫恍┲?，這樣能夠有效的滋補我們的身體，同時又能夠起到暖胃的作用，一舉多得。

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