平時(shí)要注意保護(hù)胃腸道，飲食方面要注意避免過多的食用辛辣刺激的食物，以免刺激胃部，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，注意飲食均衡。

可以做個(gè)胃鏡檢查，很多胃腸疾病病都會(huì)引起的類似癥狀的，需要進(jìn)一步的檢查才能確診病因，從而對(duì)癥治療。

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