改變飲食習(xí)慣,降低直腸癌幾率
1月21日,日本音樂家坂本龍一在通過微博公布了自己確診直腸癌的消息,稱自己將“與癌共生”。這一消息引起了網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。直腸癌是消化道常見的惡性腫瘤之一,其發(fā)病率在惡性腫瘤中居于前列。由于直腸癌和痔瘡都表現(xiàn)為大便帶血,因此許多人會(huì)把直腸癌誤當(dāng)成痔瘡,認(rèn)為“十人九痔”,無需擔(dān)心,從而延誤了治療。不過,由于早期癥狀的區(qū)分度不高,直腸癌常常被患者誤認(rèn)為痔瘡,并因此耽誤了治療。
遠(yuǎn)離直腸癌要保證健康飲食
“腫瘤在一定程度上是個(gè)衰老疾病?!苯K省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肛腸科副主任中醫(yī)師葛永盛告訴記者,腫瘤的發(fā)病率,總是隨著年齡增長(zhǎng)而提升。
“腫瘤是個(gè)沉默的殺手,它的攻擊是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,但只要在惡變之前查出或預(yù)防,就能成功地躲開它?!?/p>
那么,在生活中要怎樣預(yù)防直腸癌呢?葛永盛副主任中醫(yī)師表示,當(dāng)前直腸癌發(fā)病率日益提高,和人們飲食習(xí)慣的改變關(guān)系密切。要降低罹患直腸癌的概率,從飲食上加以注意是很重要的。
“高脂、高蛋白的飲食要少吃,尤其是油煎或焙烤的肉類,在烹制過程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì),提高直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。腌制食品和放得太久的食品,也應(yīng)盡量遠(yuǎn)離?!备鹩朗⒏敝魅沃嗅t(yī)師說:“與之相對(duì)的,是要多吃蔬菜和水果,特別是十字花科的蔬菜、洋蔥、綠茶等。”
不過,這些食物雖然可以改善我們的健康情況,但要想達(dá)到藥用的程度,還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
因此,去醫(yī)院篩查仍然很有必要。葛永盛副主任中醫(yī)師提醒,不但有便血、腹痛等癥狀的人要及時(shí)就診,上了年紀(jì)后也要定期篩查,從而防患于未然。
大便帶血,不都是痔瘡
直腸癌與痔瘡雖然發(fā)病位置相似,但二者之間有著本質(zhì)的區(qū)別。
“常言道:‘十人九痔’。痔瘡的發(fā)病率很高,和直腸癌的癥狀又很像,這就使得人們?nèi)菀讓?duì)直腸癌疏于防范?!备鹩朗⒏敝魅沃嗅t(yī)師告訴記者,痔瘡和早期直腸癌最大的共性是便血,又沒有明顯的腹痛。再加上排便不凈等相似癥狀,導(dǎo)致很多直腸癌患者都誤以為自己得了“痔瘡”,對(duì)此沒有提高警惕,以至于病情惡化。也有些人以為可以通過血的顏色判斷是痔瘡還是腫瘤——血色鮮紅的是痔瘡,暗紅的是腫瘤。葛永盛副主任中醫(yī)師說,這種觀念也是不可靠的?!澳[瘤在直腸中的位置不同時(shí),顏色就可能不一樣?!币鞔_界定這兩者,一定要到醫(yī)院做專業(yè)的檢查。(通訊員 袁雨 記者 周碧瑩)
相關(guān)知識(shí)
【健康小知識(shí)】改變飲食生活習(xí)慣,預(yù)防大腸癌發(fā)生
聶衛(wèi)平暴瘦患直腸癌
如何改變飲食習(xí)慣
成年人如何改變飲食習(xí)慣
長(zhǎng)期食用有機(jī)食品有益健康?患癌幾率降低兩成以上
哪些壞習(xí)慣易導(dǎo)致癌癥
減重代謝術(shù)后飲食習(xí)慣有什么改變
改變飲食習(xí)慣 加速瘦身
怎樣改變不良的飲食習(xí)慣?
白領(lǐng)養(yǎng)生 這些不良飲食習(xí)慣要改掉
網(wǎng)址: 改變飲食習(xí)慣,降低直腸癌幾率 http://www.u1s5d6.cn/newsview98180.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826