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減肥的英語表達(dá)方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 23:01

Lose weight 是最常見也是最直接的減肥英語表達(dá)方式。另外，還有一些其他表達(dá)方式可以用來描述減肥的過程或目標(biāo)：

1. Slim down: 逐漸變瘦，減輕體重。

2. Drop pounds: 減掉幾磅，通常用于口語表達(dá)。

減肥的英語表達(dá)方法

3. Get in shape: 變得健美，有時(shí)也指減肥。

4. Shed weight: 甩掉體重，強(qiáng)調(diào)減肥的結(jié)果。

5. Trim down: 瘦身，減少體重。

減肥的英語表達(dá)方法

6. Diet: 節(jié)食，通常指通過控制飲食來減肥。

7. Slimming: 瘦身，常用于形容減肥的過程或產(chǎn)品。

8. Weight loss: 體重減輕，指減肥的總體過程。

減肥的英語表達(dá)方法

9. Cut down on calories: 減少卡路里攝入，指通過減少食物攝入量來減肥。

10. Get fit: 變得健康，有時(shí)也指減肥以達(dá)到健康狀態(tài)。

在不同的語境中，可以根據(jù)具體情況選擇合適的表達(dá)方式。例如，在健康和健身的語境中，可能會(huì)使用 "get in shape" 或 "get fit"；在討論具體的減肥計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)使用 "lose weight" 或 "diet"。在正式的醫(yī)學(xué)或營(yíng)養(yǎng)學(xué)文獻(xiàn)中，可能會(huì)使用 "weight loss" 或 "weight management" 來描述減肥的過程。

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