斷奶后寶寶瘦了，可通過添加配方奶、適當(dāng)添加輔食、增加進(jìn)食次數(shù)、適量運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方法，使體重長(zhǎng)回來。

1、添加配方奶：部分寶寶斷奶后不適應(yīng)，可能有食欲下降、身體消瘦表現(xiàn)。可根據(jù)年齡添加相應(yīng)的配方奶為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如0-6個(gè)月的嬰兒可喝一段配方奶，6-12個(gè)月的寶寶可喝二段配方奶，1-3歲的寶寶可喝三段配方奶。若在1歲后斷奶，每天應(yīng)補(bǔ)充500毫升的配方奶，體重大多能逐漸增加。

2、適當(dāng)添加輔食：大多寶寶會(huì)在1-1.5歲時(shí)斷奶，若斷奶后寶寶體重下降，輔食中應(yīng)適量增加雞蛋、魚蝦、雞鴨、牛羊肉、蔬菜等食物的攝入量，為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，一般可使體重增加。

3、增加進(jìn)食次數(shù)：寶寶剛斷奶時(shí)，應(yīng)注意適量增加進(jìn)食次數(shù)，每天可吃5-6餐，除早中晚三餐外，上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、晚上8點(diǎn)左右，可適當(dāng)添加點(diǎn)心、水果。少吃多餐，為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

4、適量運(yùn)動(dòng)：多帶寶寶到戶外活動(dòng)，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使食欲增加。還可在戶外多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有利。

5、合理用藥：部分寶寶斷奶后身體消瘦，是因機(jī)體缺乏微量元素所致。比如缺鋅會(huì)使食欲下降、口腔潰瘍等，可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅口服溶液等藥物補(bǔ)鋅，提高食欲。若伴隨枕禿、多汗、易驚等表現(xiàn)，可能是缺鈣所致，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣顆粒等藥物補(bǔ)鈣，促進(jìn)骨骼發(fā)育、體重增長(zhǎng)。

若存在不適癥狀，應(yīng)盡早去正規(guī)醫(yī)院兒科就診。寶寶斷奶應(yīng)循序漸進(jìn)，斷奶后應(yīng)選擇口感好、易消化的食物，可防止寶寶體重下降。

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