新聞摘要

代糖安全性爭議不斷，雖獲批使用且劑量合規(guī)有保障，但并非減肥和健康的理想選擇，使用時需注意。

【代糖：甜蜜與風險的交織】 人們對糖又愛又恨，代糖因此受關注?！笆佬l(wèi)組織將阿斯巴甜列為可能致癌物”讓代糖再成焦點。 代糖是糖的替代品，包括糖醇和非營養(yǎng)性甜味劑。它代謝方式與糖不同，熱量低、甜度高。 代糖受減肥人士和糖尿病人喜愛，因不影響血糖、能預防齲齒。但代糖爭議不斷，如赤蘚糖醇或有致病風險。 我國對代糖管理嚴格，批準使用的產(chǎn)品經(jīng)風險評估，按標準使用有安全保障。 代糖安全性有保證，但不一定健康，可能讓人食欲大增，減肥效果不佳。 選擇代糖食品，正規(guī)產(chǎn)品可放心，特殊人群需注意。代糖不是減肥唯一選擇，也不會帶來額外健康益處。

（責任編輯：王治強 HF013）

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