想要一個(gè)健康的寶寶，可不只是用嘴說(shuō)說(shuō)而已的，一定要付出實(shí)際的行動(dòng)來(lái)。病從口入，所以對(duì)于備孕的朋友來(lái)說(shuō)，一定要注意生活習(xí)慣和飲食的攝入，例如很多人在生活中都特別喜歡喝奶茶，我們平常人喝是可以的，那么備孕可以喝奶茶嗎？奶茶的危害有哪些呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題讓我們一起來(lái)看看吧。

　　備孕可以喝奶茶嗎？

　　最好是少喝或不喝。因?yàn)橥饷尜u(mài)的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精對(duì)人體健康雖然沒(méi)有什么很大的危險(xiǎn)或是傷害，但是它們所含的氫化植物油是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程，從而降低懷孕幾率。專家表示，備孕期間最好是少喝或是不喝奶茶。 這是因?yàn)槟滩璁?dāng)中含有一些不利于女性懷孕的成分，最好還是不要喝的好，如果實(shí)在想喝，自己動(dòng)手在家做也很不錯(cuò)。

　　奶茶的危害？

　　1、導(dǎo)致肥胖：奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過(guò)三個(gè)月，血脂肪及膽固醇都會(huì)升高，就容易致人發(fā)胖，脂肪堆積在肚子上，形成中廣體形。肥胖就不可避免了。

　　2、增加患癌幾率：大多奶茶為了保鮮，在制作的時(shí)候會(huì)加入一些防腐劑，而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的，甚至可能會(huì)致癌。

　　3、會(huì)加劇高血壓：由于氫化工藝，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓的形成，高血壓的人不宜常喝奶茶。

　　4、影響精子活力：奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種，會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，會(huì)影響精子的活力，讓精子的質(zhì)量大大下降，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。

　　通過(guò)以上的解答，相信大家對(duì)“備孕可以喝奶茶嗎？”相關(guān)的知識(shí)應(yīng)該認(rèn)識(shí)了吧，希望能在生活中幫到大家。對(duì)于特殊群體正在備孕的朋友來(lái)說(shuō)，一定要比平時(shí)更注重自己的飲食，因?yàn)橐苍S您平時(shí)最愛(ài)吃的食物，可是在備孕的時(shí)候吃了就會(huì)影響到懷孕，所以您一定要重視，不要忽略，到時(shí)候造成嚴(yán)重的后果也來(lái)不及了。

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