焦慮癥在中醫(yī)屬于郁證，與脾失健運(yùn)、痰瘀內(nèi)阻等因素有關(guān)，以疏肝補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)氣血為主，可以使用中成藥或中藥方劑進(jìn)行治療。還可以通過(guò)針灸、拔罐、推拿等方式改善患者癥狀。

1、中成藥：如杞菊地黃丸、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丸、七味都?xì)馔璧龋軌蚱鸬阶棠I養(yǎng)肝、鎮(zhèn)心安神、清熱養(yǎng)血、補(bǔ)腎納氣等功效，對(duì)于疏理肝氣、調(diào)節(jié)氣血有較好的幫助。

2、中藥方劑：如溫膽湯、桂枝龍骨牡蠣湯、右歸飲等，能夠起到理氣化痰、和胃利膽、調(diào)和陰陽(yáng)、溫補(bǔ)腎陽(yáng)等作用，也能夠?qū)ι鲜鰡?wèn)題起到較好的改善作用。

3、針灸：通過(guò)點(diǎn)刺的方式對(duì)百會(huì)穴、人中穴、涌泉穴等進(jìn)行刺激，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

4、拔罐：如內(nèi)關(guān)穴、勞宮穴、心俞穴等，具有疏肝和胃、寧心安神等作用。

5、推拿：如印堂穴、神庭穴、神門(mén)穴等，能夠改善患者出現(xiàn)的頭痛、焦慮等癥狀。

除了要進(jìn)行上述治療，還要注意在日常生活中多運(yùn)動(dòng)，能夠轉(zhuǎn)移注意力，還要注意飲食均衡，對(duì)于氣血通暢也有幫助，能夠改善癥狀。在日常生活中，如果出現(xiàn)不開(kāi)心的事情，或者能夠引起情緒起伏過(guò)大的事情，可以和家人傾訴，也能夠使內(nèi)心的不悅得到有效緩解。

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