產(chǎn)后體重下降，主要需要警惕營養(yǎng)不良、糖尿病、抑郁癥、其他情況，因此需要根據(jù)引起體重下降的原因通過相應(yīng)的方法進(jìn)行改善，才不容易對(duì)身體的健康造成影響。

1、營養(yǎng)不良：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛弱，胃腸道功能下降，同時(shí)也需要面臨母乳喂養(yǎng)等問題，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)或者產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期減肥，則會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)不良而出現(xiàn)產(chǎn)后體重下降的情況。因此在產(chǎn)后要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、菠菜、芹菜等，避免因?yàn)闋I養(yǎng)不良導(dǎo)致身體健康受損；

2、糖尿?。寒a(chǎn)后體重下降有可能是跟糖尿病有關(guān)系，因?yàn)樘悄虿』颊哐獫{葡萄糖水平過高，但是外周組織對(duì)葡萄糖的利用出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致人體出現(xiàn)脂肪以及蛋白質(zhì)分解的現(xiàn)象，人體脂肪以及蛋白質(zhì)含量下降后可導(dǎo)致體重下降。建議患者遵醫(yī)囑應(yīng)用降糖藥物治療，如鹽酸二甲雙胍膠囊等，在應(yīng)用藥物治療時(shí)需要監(jiān)測患者的血糖；

3、抑郁癥：如果在產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥，部分產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)明顯的食欲減退等情況，由于食物攝入量過少，會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后體重下降的現(xiàn)象。此時(shí)需要注意自我調(diào)節(jié)，消除抑郁情緒，也可以通過心理咨詢或用藥改善抑郁問題，如鹽酸帕羅西汀片等；

4、其它情況：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后存在消耗性疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、結(jié)核病、惡性腫瘤等，會(huì)因?yàn)榧谞钕偌に胤置谶^多、結(jié)核分枝桿菌活動(dòng)、腫瘤生長而導(dǎo)致身體消耗過多能量，會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后體重下降的現(xiàn)象，可能需要遵醫(yī)囑使用藥物治療，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥使用丙硫氧嘧啶片等藥物。

產(chǎn)后體重下降時(shí)，建議人們到醫(yī)院營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、精神心理科等相關(guān)科室就診，通過營養(yǎng)測評(píng)、血糖監(jiān)測等檢查了解情況，可遵醫(yī)囑選擇合適的方法進(jìn)行改善。

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