居家瘦減肥有用嗎
百度網(wǎng)友a(bǔ)591e41
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給你個(gè)建議，不要太相信減肥藥?？梢钥隙ǖ暮湍阏f是沒有用的，而且是藥三分毒。即便里面的物質(zhì)對(duì)身體沒有什么損害，也就是一些利尿劑，幫助你排水的，又或者是清熱解毒的物質(zhì)幫助你通便。你身體里面的水分被排出了，知州粗體重肯定是減了。為什么脫水就不需要解釋了吧，省略嘮叨1000字，真不曉得為啥那些明星嗲嗲說一句“××減肥茶，不要太瘦哦”，就有人買來拉到脫水搭鎮(zhèn)用。
一旦你不吃減肥藥了，恢復(fù)了飲食就反彈了，所以我覺得還是應(yīng)該健康的減肥，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，配合飲食搭配會(huì)更加有效。
以上是我個(gè)人的建議，你可以參考。因?yàn)槲抑罍p肥者都很迫切的想減肥，心情可跡運(yùn)以理解的，不過要思量下如何減肥才是第一步。
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馮萍77
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