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糖尿病越來越瘦會(huì)死嗎糖尿病消瘦了怎么辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 14:32

一、糖尿病人越來越瘦是什么原因

　　低蛋白飲食

　　人的身體需要正確數(shù)量的蛋白質(zhì)，攝入正確數(shù)量的蛋白質(zhì)對(duì)于身體健康和舒適很重要。長(zhǎng)期低蛋白質(zhì)飲食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，容易得各種并發(fā)癥。為了維護(hù)人體肌肉、組織修復(fù)、各種酶、血細(xì)胞等代謝的需要及抗病能力，每個(gè)人都必須保證足夠飲食蛋白質(zhì)的攝入量。

　　血糖控制不良

　　尤其見于自身免疫性糖尿病和2型糖尿病病程較長(zhǎng)。這是由于患者體內(nèi)沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖所導(dǎo)致的。身體總是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，于是造成了突然消瘦的原因。

　　藥源性消瘦

　　這種消瘦往往是由于服用一些增強(qiáng)人體代謝的藥物所引起的，如二硝基酚、甲狀腺素等。

　　胃腸道系統(tǒng)疾病

　　如慢性胃炎、消化道潰瘍、慢性非特異性結(jié)腸炎等胃腸道疾病，或胃輕癱患者，均可造成不能正常進(jìn)食，消化和吸收功能比較差，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良而消瘦。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　這是一種內(nèi)分泌疾病，由于機(jī)體代謝增加，表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)，但體內(nèi)分解養(yǎng)分太多，大大地消耗體內(nèi)的脂肪及蛋白質(zhì)，因而引起體重下降，有時(shí)可在短時(shí)間內(nèi)下降10公斤之多。

　　腎上腺皮質(zhì)功能減退

　　有些糖尿病患者早期只有瘦的表現(xiàn)，可見于原發(fā)腎上腺機(jī)能減退，如腎上腺結(jié)核或自身免疫性腎上腺疾病，以后逐漸出現(xiàn)皮膚粘膜色素沉著等典型癥狀和體征。垂體前葉機(jī)能下降繼發(fā)腎上腺機(jī)能減退，出現(xiàn)皮膚蒼白。

　　慢性傳染病老年結(jié)核病、慢性肝病等

　　糖尿病導(dǎo)致人體免疫力下降，可合并許多慢性傳染病，如結(jié)核。由于機(jī)體分解代謝加強(qiáng)，消化吸收功能減弱及繼發(fā)感染，致使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗過多，造成體重明顯減輕。

　　惡性腫瘤

　　糖尿病易合并各種腫瘤。有時(shí)高血糖是胰腺癌的早期指標(biāo)。大多數(shù)惡性腫瘤都會(huì)先有消瘦的特征。因此，原來不瘦而近期內(nèi)明顯消瘦者應(yīng)提高警惕。

二、糖尿病熱變瘦是晚期嗎

　　一、糖尿病人變瘦并不一定是晚期，糖尿病患者平時(shí)就出現(xiàn)的表現(xiàn)之一就是變瘦，比較正常的，無論是在后期還在早期這種情況都可能會(huì)出現(xiàn)，除了這些情況以外，還有可能出現(xiàn)尿量增多以及吃的食物也增多，喝水量也增多，這是比較常見的，如果有這些情況，需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。

　　二、糖尿病也被稱之為富貴病，患者平時(shí)一定要多注意飲食和生活習(xí)慣，最好不要太過于懶，平時(shí)多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，飲食均衡，多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，對(duì)一些刺激性比較大或者比較油膩以及比較辣的食物最好少吃，這些食物，對(duì)于疾病的恢復(fù)都有一定的影響。

　　三、糖尿病患者需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，糖尿病患者平時(shí)需要注意不要吃的太過于甜的食物，對(duì)于一些不好的習(xí)慣一定要進(jìn)行的戒掉，比如說如果經(jīng)常熬夜的話，需要保持一個(gè)充足的睡眠，對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。

　　總而言之，糖尿病患者變瘦不一定是晚期，出現(xiàn)這種情況是比較常見的，不用太過于擔(dān)心，一般來說這并不代表著晚期，需要及時(shí)的進(jìn)行治療，需要保持一個(gè)良好的心態(tài)，如果情況比較嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以免對(duì)于身體產(chǎn)生不可恢復(fù)的損害。

　　體重減輕對(duì)糖尿病人是好是壞呢?

　　1其實(shí)，對(duì)于2型糖尿病患者，只是一個(gè)很好的現(xiàn)象。2型糖尿病的治療目標(biāo)，除了血糖、血壓、血脂等保持正常外，還有一個(gè)目標(biāo)即體重減輕到理想體重。

　　2因?yàn)?型糖尿病的發(fā)病原因之一是腹部脂肪增多所分泌的細(xì)胞因子產(chǎn)生了胰島素抵抗所致。如果體重減輕，尤其是腹部脂肪減少，可使胰島素抵抗減輕，因而對(duì)病情有利。

三、糖尿病人消瘦怎么辦呢

　　1、少量多餐，保證設(shè)計(jì)的膳食量能夠充分?jǐn)z入。

　　2、監(jiān)測(cè)體重，一旦體重恢復(fù)至正常應(yīng)調(diào)整飲食至正常水平，不要導(dǎo)致體重超重而矯枉過正。

　　3、確定沒有其他器質(zhì)性疾病。

　　4、補(bǔ)充充足的維生素和鐵質(zhì)，動(dòng)物類食品與植物類食品同時(shí)選用，可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收利用。

　　5、在增加熱量攝入的同時(shí)，還要增加一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，熱能可以按照30～35千卡/公斤體重，蛋白質(zhì)按1.2克～1.5克/公斤體重的比例給予。適當(dāng)增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同時(shí)要避免攝入過多的脂肪。

　　6、同醫(yī)生一起檢查治療藥物是否合適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整藥物。

　　治療糖尿病的方法有很多，對(duì)于日漸消瘦且長(zhǎng)期沒有好轉(zhuǎn)的糖尿病患者，可以到正規(guī)的醫(yī)院去做個(gè)全面的檢查，看看血糖，腎臟功能等，再對(duì)癥治療，這樣效果會(huì)比較好，而且也會(huì)比較放心。

　　在平常的生活中，糖尿病患者更要多注意對(duì)血糖的監(jiān)測(cè)，控制血糖達(dá)標(biāo)。如果是由于胰島素分泌不足，導(dǎo)致控制的血糖不夠理想，可以用胰島素來輔助治療。此外，在飲食上也要進(jìn)行調(diào)整，不能單一地貪吃某一樣食物，也不能一味地戒食，要均衡飲食，合理搭配。當(dāng)血糖控制穩(wěn)定以后，攝取的食物才能得到更好的吸收和利用，并轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)，這樣越來越瘦的情況多可以改善。

四、如何改變消瘦

　　飲食上如何改變消瘦?

　　01適當(dāng)增加肉蛋奶

　　改變消瘦可以通過增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入來達(dá)到。

　　乳制品、畜禽肉類、大豆制品都是不錯(cuò)的選擇，比如牛奶、雞蛋、雞肉、豬瘦肉、魚、蝦、豆腐等都是可以作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)的選擇。一般來說，每日蛋白質(zhì)的攝入量可以按照按1.2~1.5克/千克體重的比例給予。

　　腎病患者要遵醫(yī)囑，根據(jù)病情控制蛋白質(zhì)的攝入量。

　　02適當(dāng)多吃一點(diǎn)

　　由于消瘦型糖尿病人的體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重，因此其能量攝入量可適當(dāng)放寬，使患者的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重水平。每日能量的攝入量可以按照30~35千卡/千克體重來進(jìn)行。

　　提醒：最好采用分餐制，避免一次吃得太多造成血糖升高

　　03堅(jiān)持少食多餐

　　少食多餐是糖尿病人飲食黃金法則中的重要一條，對(duì)于消瘦型糖尿病患者來說也同樣適用，可以讓營(yíng)養(yǎng)攝入更均衡，利于食物的消化和吸收，更好地為機(jī)體提供能量和營(yíng)養(yǎng)素。

　　04主食不能太少

　　保證主食(碳水化合物)的攝入，每天3—5兩為宜。主食是人體熱量的主要供給來源，一般來說，人每日能量需要的55%~60%都來自主食，如米面、蕎麥、小米、玉米等全谷類食物。

　　05保證營(yíng)養(yǎng)均衡

　　保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。其中，碳水化合物約占55%~60%，脂肪約占25%~30%，蛋白質(zhì)約占15%~20%。多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果，少吃油炸食品、方便食品、快餐等。

　　運(yùn)動(dòng)上如何改變消瘦?

　　抗阻運(yùn)動(dòng)是指肌肉在克服外來阻力時(shí)進(jìn)行的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。阻力可由他人、自身的健肢或器械(如啞鈴、沙袋、彈簧、橡皮筋等)來提供，抗阻運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)壯骨骼和肌肉，更好的起到增加體重的效果。

　　激活胰島細(xì)胞降糖改變命運(yùn)

　　舒安膠囊以陰陽平衡理論為基礎(chǔ)，采用美國(guó)先進(jìn)技術(shù)，甄選葛根、西洋參、靈芝、黃芪、熟地黃和麥冬六味藥食同源滋補(bǔ)類名貴中藥，從病根出發(fā)，通過滋補(bǔ)腎陰、滋養(yǎng)五臟，恢復(fù)失調(diào)的臟腑功能，使機(jī)體內(nèi)陰陽達(dá)到平衡，從而激活和修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，恢復(fù)胰腺功能，使各種糖、蛋白質(zhì)、水、電解質(zhì)紊亂得到全面改善。

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