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如何瘦出馬甲線

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月02日 16:45

如何瘦出馬甲線

2022-04-07 17:30:14

問題描述:(女,25歲)我現(xiàn)在的身體處在特別肥胖的狀態(tài),現(xiàn)在正在進行瘦身想要快速的瘦出馬甲線,如何瘦出馬甲線?

醫(yī)生回答(1)

方柏榮|副主任醫(yī)師燒傷整形美容外科 中南大學湘雅二醫(yī)院三甲

病情分析:想要瘦出馬甲線需要從飲食和增加運動量兩方面來改善。首先要減少高油膩以及高脂肪食物攝入,可以適當吃一些新鮮蔬菜水果,能有效補充體內(nèi)所需營養(yǎng),還不會出現(xiàn)長胖,其次適當增加運動量,通過排汗的方式燃燒脂肪,但是需要長期堅持下去才能看到效果。想要快速瘦身最好選擇正規(guī)醫(yī)院機構(gòu),通過抽脂的方式改善,必要時配合塑身衣,能達到立竿見影的效果。

2022-04-07 17:30:14

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