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老人養(yǎng)生

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 05:33

摘要:隨著年齡的增長,老年人的身體機(jī)能逐漸下降,對營養(yǎng)的需求也有所不同。水果作為日常飲食中的重要部分,對于老年人來說,選擇合適的水果尤為重要。以下將從易于消化、營養(yǎng)豐…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,老年人的身體機(jī)能逐漸下降,養(yǎng)生成為他們關(guān)注的重點(diǎn)。那么,老人應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?本文將從飲食、運(yùn)動(dòng)和心態(tài)三個(gè)方面,為大家詳細(xì)解析老人養(yǎng)生的方法。 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,中老年人的身體機(jī)能逐漸衰退,對營養(yǎng)的需求也發(fā)生了變化。奶粉作為一種方便、易吸收的營養(yǎng)補(bǔ)充品,受到了許多中老年人的青睞。但市面上的奶粉品牌琳瑯滿目…… 查看全文>>

摘要:老年人便秘高發(fā),問題主要出在哪? 查看全文>>

摘要:現(xiàn)代人才剛過三十歲,已經(jīng)開始各種嚷嚷:“我老了,體力比不上十幾二十歲的年輕人了,加不了班,熬不了夜了?!辈湃畾q就開始喊老,什么時(shí)候才到真的老? 查看全文>>

摘要:老年癡呆的患病人群越來越龐大,但是其病因卻一直不明朗。 查看全文>>

摘要:你知道嗎,40%的老年人存在營養(yǎng)不良的問題。嚴(yán)重影響了他們的身體狀況和生活質(zhì)量。但是也有人納悶,我們現(xiàn)在大多數(shù)人的生活條件已經(jīng)改善了很多,為什么還那么多老人家出…… 查看全文>>

摘要:中國老齡人口很多,老年人應(yīng)該怎么樣做才能養(yǎng)生呢?不僅要延緩衰老,還要做一個(gè)長壽的人?下面我們一起來看一看老年人應(yīng)如何養(yǎng)生。 查看全文>>

摘要:無論是神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼,還是肌肉系統(tǒng)以及造血系統(tǒng)等,老年人的系統(tǒng)功能退化以及退行性改變,從而降低行動(dòng)力和思維能力。不管做什么老年人一定要注意動(dòng)作緩慢,切不可操之過…… 查看全文>>

摘要:由于年齡的增長老年人器官功能出現(xiàn)不同程度的衰退,如消化吸收能力下降、心腦功能衰退,視覺和聽覺等器官反應(yīng)遲鈍、肌肉萎縮、瘦體組織量減少等,這些變化可明顯影響老年人…… 查看全文>>

摘要:數(shù)據(jù)顯示,目前全球約有5000萬人患有癡呆癥,預(yù)計(jì)到2050年,老年癡呆癥患者將會(huì)增至1.52億!老年癡呆癥是一種中樞神經(jīng)退行性病變,臨床上以記憶障礙、執(zhí)行功能…… 查看全文>>

摘要:高血壓的病因相當(dāng)多,得了高血壓后,患者在日常生活中應(yīng)該多注意自身的健康狀態(tài),因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)病往往具有不確定性,而且發(fā)病時(shí)的病癥嚴(yán)重程度也不盡相同。那么高血壓是什…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在對中老年人來說,最好的養(yǎng)生方式就是休息。年輕的時(shí)候大多是勤勞能干,為了生活無法停下來好好休息,現(xiàn)在上了年紀(jì)退休之后,可以好好休息了。那應(yīng)該怎么休息呢,下面就…… 查看全文>>

摘要:心肌梗死是心血管疾病最嚴(yán)重的表現(xiàn),心肌梗死和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈嚴(yán)重狹窄甚至梗死有關(guān)系,現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏、高競爭性發(fā)展,心肌梗死發(fā)病率越來越高,發(fā)病年齡也…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,新陳代謝會(huì)減慢,老年人會(huì)遇到更多的健康問題。選擇健康的飲食,改變不良的生活習(xí)慣,可以讓自己健康,更快樂地生活。 查看全文>>

摘要:水腫是指組織間隙過量的體液潴留,根據(jù)水腫的發(fā)病部位,可表現(xiàn)為局部性或全身性,水腫的發(fā)病原因是比較多的,多種基礎(chǔ)性疾病都可能引起水腫,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)多臟器的損傷,危…… 查看全文>>

摘要:生老病死是自然規(guī)律,不管貧窮還是富有,每個(gè)人都不能避免。隨著年齡增長,免疫力也有所下降,身體各個(gè)器官開始衰落,稍微不注意就會(huì)患有多種疾病。進(jìn)入老年后,身體會(huì)出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要:俗話說,家有一老如有一寶,每一個(gè)家庭都有老年人成員,是家庭的中心位,他們的身體狀況也牽動(dòng)其他家庭成員的心。老年人本身身體素質(zhì)就較為弱,各項(xiàng)機(jī)能也有所退化,容易有…… 查看全文>>

摘要:老年癡呆癥是中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病,起病隱匿,呈現(xiàn)慢性進(jìn)行性。引起老年癡呆癥的因素有很多,如家族遺傳、患有軀體疾病、頭部受到外傷以及不良的飲食等。特別是不良的飲食習(xí)…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡增長,身體各個(gè)器官開始走向衰落。特別是到了中年時(shí)期,需面臨著上有老下有小的生活囧境,此時(shí)壓力大,若長時(shí)間處于負(fù)面情緒,可引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致多種疾病。中…… 查看全文>>

摘要:俗話說:病從口入,在目前飲食不當(dāng)是造成疾病的主要原因之一,尤其是老年人。而老年人在眾多疾病中,老年癡呆是比較常見的。因此老年人在平時(shí)要多注意,尤其是存在以下這5…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)有所衰退,抵抗力也會(huì)下降,漸漸的就會(huì)有各種各樣的疾病到來,所以老年人應(yīng)該注重養(yǎng)生這件事。但是注重養(yǎng)生不要過猶不及,很多老年人因…… 查看全文>>

摘要:不難發(fā)現(xiàn),從現(xiàn)代人的外貌來看,其實(shí)我們很難界定老人的標(biāo)準(zhǔn),有些人60多了依舊活潑年輕,有些40歲的人看起來卻老態(tài)龍鐘,毫無生氣,雖然這與個(gè)人生活方式和心態(tài)存在相…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡增長,胃腸道功能會(huì)慢慢減弱。一半以上的老年人伴有胃潰瘍或胃炎等,影響對營養(yǎng)物質(zhì)吸收。對于胃不好的老年人來說可以通過食物來養(yǎng)胃。 查看全文>>

摘要:免疫力能直接殺死侵入體內(nèi)的外來物質(zhì),隨著年齡增長,身體機(jī)能慢慢退化,免疫力也跟隨著下降。老年時(shí)期若想要擁有健康體魄,防止疾病侵害,需做好日常生活中保健,努力提高…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡增長,味蕾也慢慢退化,對食物的香味并不是很敏感。再加上消化功能下降,食欲會(huì)變得越來越差。長時(shí)間下去不能吸收食物中的營養(yǎng)而讓身體變得更加虛弱。老人胃口不好…… 查看全文>>

摘要:更年期是女性朋友都不愿意去面對的,但其實(shí)更年期是非常正常的,隨著我們年齡的不斷增長,女性的身體會(huì)發(fā)生很多的變化,更年期就是女性從青年向中年過渡的一個(gè)時(shí)間段,由于…… 查看全文>>

摘要:大家都知道早睡早起對身體有好處,但是冬天也要早起嗎?冬季早起還是有許多地方需要注意的,尤其是對老年人來說,那么老年人冬天早起有什么禁忌呢? 查看全文>>

摘要:在生活中我們難免會(huì)生病,為了能盡早的恢復(fù)健康,一般都是根據(jù)醫(yī)囑吃藥。不過在吃藥過程中還是有很多禁忌的,如果不注意這些事項(xiàng)很有可能會(huì)出現(xiàn)副作用,因此在吃藥的時(shí)候肯…… 查看全文>>

摘要:怕上火,清熱解毒是廣東人經(jīng)常身體力行的事情。喝涼茶、煲湯這些似乎已經(jīng)不能滿足人們下火的決心。有人把快速清熱解毒的方向投向了“魚膽”,而且還是生吃。可沒成想,“下…… 查看全文>>

摘要:隨著秋冬季節(jié)的到來,有一種疾病又開始進(jìn)入了高發(fā)期,對,就是心腦血管疾病。氣溫早晚變化加大,。加之天氣干燥,人體呼吸需要消耗大量的水分,平時(shí)飲水不足的話,就會(huì)導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要:隨著人們年齡的逐步增長,其身體的機(jī)能會(huì)逐步的減退,進(jìn)而就會(huì)患上一些老年人常見病。所以,年紀(jì)大的人應(yīng)該多多重視養(yǎng)生這件事情,因?yàn)樵谒麄冏龊灭B(yǎng)生的相關(guān)事宜之后,其身…… 查看全文>>

摘要:46歲到55歲人們的工作和生活壓力比較大,身體上的各個(gè)功能也開始走向衰退,此階段是生命高危期,容易爆發(fā)多種疾病,必須要做好生活中的調(diào)理,幫你度過生命高危期。 查看全文>>

摘要:對于老年人來說,多數(shù)都有喝茶的習(xí)慣,其實(shí)良好的喝茶習(xí)慣是可以起到養(yǎng)生的作用的,所以老年人應(yīng)該多多去了解這方面的知識(shí)。但是,由于每一位老年人的身體狀況不同,所以適…… 查看全文>>

摘要:隨著社會(huì)的逐漸老齡化,老年人的身心健康是孩子們最多的牽掛。兒女的工作壓力過大,幾乎沒有很多的時(shí)間來照顧家里的老人,老人身體健康,兒女還可以放心一些,一旦遇上身體…… 查看全文>>

摘要:每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷更年期,更年期的女人總是會(huì)情緒不穩(wěn),容易生病,那么更年期該吃些什么東西呢?如何調(diào)整更年期帶來的消極情緒和心態(tài)?下面我們就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要:高血壓已經(jīng)成為非常嚴(yán)重的高發(fā)疾病,高血壓不可輕視,平時(shí)要多注意血壓血糖,防治疾病的發(fā)生,那么究竟該如何有效降低高血壓呢?下面我們就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要:隨著年齡的老化,身體的各個(gè)器官也變得退化了,很多人都會(huì)通過健身來提高自己的身體素質(zhì),以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。一定的健身運(yùn)動(dòng)的確會(huì)讓老年人的身體變得更加強(qiáng)壯,但是老…… 查看全文>>

摘要:相信很多人都聽說過老年斑,都知道老年斑的發(fā)生會(huì)讓皮膚變得暗沉松時(shí),而且還會(huì)出現(xiàn)大小不一的斑點(diǎn)。而這些斑點(diǎn)的出現(xiàn)會(huì)影響到外觀,由于在生活中經(jīng)常見到出現(xiàn)老年斑的人大…… 查看全文>>

摘要:夏季的時(shí)候天氣比較炎熱,很多人會(huì)出現(xiàn)食欲不振,胃口不好的情況,時(shí)間長了老年人的腸胃功能就會(huì)受到很大的影響,而且也會(huì)大大的影響消化能力,所以說,在夏季的時(shí)候一定要…… 查看全文>>

摘要:長壽是每個(gè)人都追求的,老年人要想健康長壽,應(yīng)該掌握一些健康養(yǎng)生的方法,應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣來促進(jìn)身體健康,進(jìn)而達(dá)到長壽的目的。 查看全文>>

摘要:生活中大家可能會(huì)遇到有這樣的現(xiàn)象,當(dāng)躺著或是蹲坐著時(shí)間久一點(diǎn),突然站起來,這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼前模糊、嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有暈厥的癥狀,稍過幾分鐘又恢復(fù)正常。這不…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在很多老年人都患上了老年癡呆,而現(xiàn)代醫(yī)療的發(fā)展還無法讓老年癡呆癥治愈。所以,老年人在平時(shí)要重視老年癡呆的防治,如果出現(xiàn)了早期癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整。 查看全文>>

摘要:以冠心病、腦梗死、外周血管病為代表的動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病,近來年發(fā)病率和死亡率不斷攀升,目前已經(jīng)占據(jù)我國城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管…… 查看全文>>

摘要:老年人做好養(yǎng)生保健是非常重要的,尤其是一些上了年紀(jì)的老年人,就更應(yīng)該做好養(yǎng)生保健。那么老年人在夏養(yǎng)生方面需要注意哪些問題呢? 查看全文>>

摘要:白內(nèi)障是老年群體中較常見的一種眼部疾病,生活中,不少老年人一提起治療白內(nèi)障,通常都會(huì)想到點(diǎn)眼藥水。但是,點(diǎn)眼藥水能治療白內(nèi)障嗎?2019年6月6日,中山大學(xué)附屬…… 查看全文>>

摘要:老年人是比較特殊的群體,為了能夠健康長壽,老年人的飲食習(xí)慣非常重要。很多人普遍認(rèn)為老年人應(yīng)該以素食為主,素食可以養(yǎng)生等等諸如此類的觀點(diǎn)已深入人心,但真的是這樣嗎…… 查看全文>>

摘要:人的身體會(huì)隨著年齡的增長而出現(xiàn)一系列問題,也正是因?yàn)槿绱?,讓很多老年人?huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病,而在生活中有一些老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳浮腫,腳浮腫的發(fā)生會(huì)給老年人的生活…… 查看全文>>

摘要:老年斑和扁平疣都是常見的皮膚疾病,生長老年斑屬于正常的現(xiàn)象,一般發(fā)生在60歲以上的中老年人身上,但是要確定好扁平疣和老年斑,以免發(fā)生混淆。 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增大,老年人身體的各項(xiàng)功能也開始減退,如果飲食不注意的話,很容易引起腸胃問題或是引發(fā)其他身體疾病。要想健康長壽,一定要遵循科學(xué)的飲食原則。那么老年人在…… 查看全文>>

摘要:便秘是指排便費(fèi)力、排便不暢、排便次數(shù)少(一周少于3次)、糞便干結(jié)。老年人由于胃腸蠕動(dòng)能力的下降,是便秘的高發(fā)人群。而便秘呢,不僅會(huì)引起食欲下降、乏力還會(huì)引起煩躁…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增大,越來越多的人開始養(yǎng)生了,很多中老年人不但開始注重自己的身體健康了,甚至大家還想通過保持養(yǎng)生習(xí)慣,來做到延年益壽的效果,因此,養(yǎng)生這個(gè)詞在近年來,…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在大家的生活水平都提高了,人們把更多的精力放在了養(yǎng)生上,做好養(yǎng)生不但可以調(diào)整身體狀況,保持身體健康,還能起到延年益壽的作用,因此,老年人大多是非常注意養(yǎng)生的,…… 查看全文>>

摘要:冠心病是一種常見的心臟疾病,多見于40歲以上的中老年人,但近年有年輕化的趨勢。而當(dāng)冠心病的病情惡化發(fā)作,則會(huì)出現(xiàn)急性冠狀動(dòng)脈綜合征,以劇烈持續(xù)的胸痛為代表特征,…… 查看全文>>

摘要:步入中年以后,隨著身體各項(xiàng)機(jī)能和器官的衰退,各項(xiàng)疾病也會(huì)找上門來。很多中年人都面臨著三高問題,分別是高血壓、高血脂和高血糖。三高問題對于身體的健康影響是非常大的…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在的社會(huì)年輕人都開始了養(yǎng)生之旅,更何況是老年人,老年人更要進(jìn)行不斷地養(yǎng)生鍛煉,那么在養(yǎng)生過程中要注意些什么呢?怎么養(yǎng)生才合適?下面一起來看看吧。 查看全文>>

摘要:在民間有一句俗語,七十三,八十四閻王不請自己去,這句俗語的意思是很多老年人一般過不了七十三和八十四這兩個(gè)年齡,這兩個(gè)年齡是老人的兩道坎。而有很多比較年輕的人就特…… 查看全文>>

摘要:俗話說飯后百步走,活到九十九,這句話說明走路對于老年人身體健康的作用。60歲以上老人每天走多少路為好呢?一般是以6000步為宜。 查看全文>>

摘要:剛剛過完春節(jié),老年人一定要做好身體上的護(hù)理,千萬不能暴飲暴食,不然會(huì)導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生,比如糖尿病,膽囊炎,冠心病以及高血壓等,到了春天老年人要做好養(yǎng)生措施,不…… 查看全文>>

摘要:歲月是一把“殺豬刀”,誰也沒有能力阻止歲月的腳步,不知不覺中就不再有青春年華。歲月讓人失去的,不僅是外在的容顏,還有健康的肌體。當(dāng)發(fā)現(xiàn)看東西時(shí),覺得字跡細(xì)小模糊…… 查看全文>>

摘要:老年癡呆,也被稱為阿爾茲海默癥。這種癥狀在臨床上主要表現(xiàn)為記憶功能的下降,對事物認(rèn)知能力退化,腦組織衰老。人們說“寧得癌也不要老年癡呆”,為什么會(huì)有這一說?因?yàn)椤?查看全文>>

摘要:歲月的流失,人們失去的不僅是青春年華,同時(shí)健康也會(huì)遠(yuǎn)離。動(dòng)脈開始長斑塊并且出現(xiàn)硬化的現(xiàn)象,就是歲月留在身體的痕跡。 查看全文>>

摘要:不得不說老年人比年輕人更注重養(yǎng)生,但也正因?yàn)槿绱?,各種各樣的養(yǎng)生資訊讓人難以分辨,到底哪些是正確的,哪些是錯(cuò)誤不應(yīng)該相信的。下面我們就一起看看老年人最容易輕信的…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí),就是機(jī)體會(huì)隨著代謝以及自然等多方面因素出現(xiàn)衰退。此時(shí)如果沒有采取有效方式進(jìn)行日常調(diào)節(jié),很可能導(dǎo)致身體健康受損。 查看全文>>

摘要:在老人生活環(huán)境的周圍,總能聞到一股異味,我們稱為老人味。其實(shí)很多中老年人都可能會(huì)出現(xiàn)身上的這種“異味”。這主要是因?yàn)殡S著年齡增加,老人的皮膚抗氧化物質(zhì)變少,再加…… 查看全文>>

摘要:心房顫動(dòng)是常見的持續(xù)性心律失常的一種類型,好發(fā)于60歲以上的老年人。 一般繼發(fā)于風(fēng)濕性心臟病、冠心病、甲亢、高血壓病、肺動(dòng)脈栓塞等疾病。房顫的主要危害是容易導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要:我們會(huì)這樣的發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象。很多老人在冬季時(shí)會(huì)更容易患上疾病。老人的身體機(jī)能本來就已經(jīng)衰退。生病可能會(huì)影響他們的壽命。很多老人都很注重在冬天的保養(yǎng),但是為什么…… 查看全文>>

摘要:老年人他們的健康牽動(dòng)著那些做子女的心,特別是那些被病魔纏身的老人,隨著年齡的增大,身體的各個(gè)器官都不靈活,抵抗力和免疫系統(tǒng)也在不斷的下降,只要稍微照顧不周就會(huì)得…… 查看全文>>

摘要:隨著社會(huì)不斷發(fā)展,人們對健康的要求也越來越高。但是想要擁有很長的壽命并不是一件很容易辦到的事情,因?yàn)槲覀兒芏嗳硕加兄浅2缓玫纳盍?xí)慣,這些習(xí)慣剛開始還不嚴(yán)重,…… 查看全文>>

摘要:隨著人們的生活水平提高,人們越來越意識(shí)到健康養(yǎng)生的重要性了。其實(shí)健康養(yǎng)生也是需要掌握一定技巧的,應(yīng)該采取正確的方法才能夠達(dá)到最佳的養(yǎng)生效果,在生活當(dāng)中只需要牢記…… 查看全文>>

摘要:科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體的正常預(yù)期壽命可以達(dá)到100歲以上。如果我們不能達(dá)到100歲的壽命,通常是因?yàn)槲覀儧]有適當(dāng)?shù)乇Wo(hù)我們的身體。50歲以后,身體的器官和組織的功能已…… 查看全文>>

摘要:很多老年人一旦退休之后,就會(huì)感到自己很無聊,不知道怎樣過好自己的晚年生活,而且會(huì)感到抑郁和煩躁不安,整天呆在家里看電視無所適從。其實(shí)老年人只要掌握一些技巧,也是…… 查看全文>>

摘要:在生活當(dāng)中,有很多的老年人在平時(shí)進(jìn)食的時(shí)候會(huì)感覺到自己并沒有什么食欲,會(huì)出現(xiàn)食欲低下的現(xiàn)象,其實(shí)這是很多老年人都存在的一種問題,導(dǎo)致老年人食欲下降的原因是比較多…… 查看全文>>

摘要:在美容行業(yè)里的染發(fā)相信大家都不陌生,特別是在即將過年的這一段時(shí)間理發(fā)店真是人山人海,那么染發(fā)就成了他們主要項(xiàng)目,在染發(fā)的人群里有的是年輕人有的也是老年人,但是他…… 查看全文>>

摘要:身體里面的營養(yǎng)主要是從食物里面來獲取,只有讓身體全面的攝入食物才能夠延年益壽,五臟六腑提供營養(yǎng),我們生活中一些看著不起眼的食物卻屬于救命菜。 查看全文>>

摘要:經(jīng)??吹綄と藛⑹緢?bào)告:某某老人老年癡呆癥,于某日失蹤了……由可見老年人癡呆的現(xiàn)象越來越普遍,它嚴(yán)重威脅到老人的健康以及安全,作為兒女的我們要多學(xué)學(xué)一些預(yù)防老年癡…… 查看全文>>

摘要:父母含辛茹苦把我們養(yǎng)大,作為兒女我們可能這一輩子都沒辦法報(bào)答父母的恩情。但是,我們可以以實(shí)際行動(dòng)來關(guān)心父母,正值寒冷的冬季,老年各種疾病高發(fā)期,預(yù)防疾病出現(xiàn)和做…… 查看全文>>

摘要:一般老年人的身體是比較虛弱的,到了嚴(yán)寒的冬季容易誘發(fā)心腦血管疾病,此時(shí)一定要做好養(yǎng)生工作,除了做好護(hù)理措施之外也應(yīng)該注意飲食上的保健,老年人冬季養(yǎng)生要吃什么呢。 查看全文>>

摘要:隨著年齡增長,腸胃消化功能會(huì)出現(xiàn)紊亂,老年人出現(xiàn)消化不良的情況是很常見的,這情況的出現(xiàn)讓許多老年人感到很煩躁,又很痛苦。而有什么辦法可以緩解這消化不良呢?許多人…… 查看全文>>

摘要:老年人由于身體許多功能退化,味覺也會(huì)衰退,漸漸就容易患上食欲不振。然而,這怎么行呢?老年人如果總沒吃,營養(yǎng)不足,就更容易患上其他疾病,那樣就更難熬,疾病帶來的痛…… 查看全文>>

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