哺乳期體重一直在下降，多考慮是運動量減少、營養(yǎng)不良等原因引起的，也不排除是甲狀腺功能減退癥造成的，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)引起的病因?qū)ΠY治療。

1、運動量減少

在哺乳期運動量會比較少，如果長時間久坐、久站，可能會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，從而出現(xiàn)體重下降的情況。因此要合理調(diào)整飲食習慣，適當吃新鮮的水果和蔬菜，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、黃瓜、牛奶等，能夠有效緩解癥狀。

2、營養(yǎng)不良

經(jīng)常挑食、偏食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)攝入不足，從而出現(xiàn)體重下降的情況。因此要合理調(diào)整飲食習慣，葷素搭配，合理膳食，可以適當吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、鯽魚湯等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，有利于體內(nèi)新陳代謝，也可以增強自身免疫力。

3、甲狀腺功能減退癥

由于甲狀腺激素分泌不足，可能會出現(xiàn)身體怕冷、乏力、反應(yīng)遲鈍、情緒低落等癥狀。如果病情比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療，從而達到治療的目的。

除此之外，也不排除是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病造成的，如果癥狀沒有得到好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)加重的情況，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科、內(nèi)分泌科等科室就診，以免延誤病情。

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