任培華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脈疾病、高血壓病、呼吸系統(tǒng)腫瘤、竇性心動過緩、竇性心動過速、冠心病、心肌梗死、心絞痛、原發(fā)性高血壓、間質(zhì)性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小細(xì)胞肺癌、小細(xì)胞肺癌

提問

戒糖一般是戒吃糖果、蛋糕等含糖量高的食物。

戒糖一般是指減少糖分的攝入，避免血液中葡萄糖濃度升高，以免對血管造成一定的損傷，增加患有糖尿病的風(fēng)險。戒糖的患者一般需要戒糖果、蛋糕等含糖量高的食物，同時還要戒煙戒酒，避免暴飲暴食，以免出現(xiàn)血糖升高的情況，影響身體健康。

日常生活中，需要戒煙戒酒，可以適當(dāng)參加有氧運動，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，有利于身體健康。同時還要注意飲食營養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、油菜、菠菜等，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，有利于身體健康。

楊雪飛 主治醫(yī)師 安陽市中醫(yī)院 三甲

擅長：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，內(nèi)傷發(fā)熱，外感發(fā)熱，肝膽脾胃科病，腸胃病，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，抑郁癥等。

提問

糖尿病主要就是胰腺功能受損出現(xiàn)了胰島素分泌相對不足引起的，一般來說只要血糖在正常范圍，就應(yīng)該沒什么太大的問題，平時應(yīng)該以清淡飲食為主，盡量不要吃含糖量或者脂肪較高的食物。 平時應(yīng)該注意休息，生活飲食要規(guī)律。以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通暢。如有不適建議及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查并治療。

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