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悲傷過度，身體暴瘦10斤

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月03日 14:12

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病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

悲傷過度，身體暴瘦10斤

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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葉定模臨沂市人民醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：心臟病，婦科疾病

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問題分析：建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物,因為這類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

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相關(guān)問答

過度悲傷都會對身體許多臟器會造成危害1，常見的疾病會引起冠狀動脈一過性的痙攣，而引起供血和射血減少，會使回心血量明顯降低而引發(fā)心臟射血能力不足，誘發(fā)急性冠狀動脈粥樣硬化性心臟病和急性心肌梗死、急性心力衰竭、急性心律不齊。

徐建威副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：胰腺癌，胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤，胰腺囊性腫瘤，梗阻性黃疸，十二指腸腫瘤，膽管癌，腹膜后腫瘤，急慢性胰腺炎，膽囊結(jié)石，脾臟病變的診斷及外科治療，特別是腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

白頭發(fā)很多，考慮可能是因為悲傷過度造成的，但也不排除精神壓力的原因，少數(shù)可能是體內(nèi)缺乏微量元素。要去看一下，檢查一下毛囊的情況，可以適當(dāng)服用補(bǔ)肝補(bǔ)腎的食物，學(xué)會調(diào)節(jié)心情，不要熬夜，生活作息要注意規(guī)律，也可以適當(dāng)多吃一些芝麻等食物。

聶小娟副主任醫(yī)師皮膚科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中國醫(yī)師協(xié)會會員，畢業(yè)于山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院。

糖尿病患者可以按以下的搭配吃：
1.碳水化合物的選擇最好選擇全麥或粗面粉餃子、牡蠣頭、煎餅或面條。最好不要選擇精制的米飯、餅干、甜點(diǎn)。全麥的饅頭、面條中含有大量纖維，有助于減緩葡萄糖的吸收，調(diào)節(jié)血糖。
2.蔬菜類的選擇最好選擇白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆芽、芹菜、西葫蘆等綠色蔬菜。最好不要吃土豆、蓮藕、山藥和紅薯。以土豆、山藥、蓮藕為主食，要同時減少饅頭
3.飲料不建議吃米粥、米粥、八寶粥、黑米粥等粥類。粥類糊化程度較高，吸收較快，對血糖的影響較大，所以最好不要吃粥類。最好吃純牛奶、純豆?jié){等含糖量低的飲料。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

孕婦哭泣對胎兒的影響，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，容易引起胎動頻繁，產(chǎn)后寶寶愛哭鬧，影響寶寶睡眠等。所以孕期建議放松心情，最好不要經(jīng)?？奁灰^度勞累，孕期最好跟朋友多交流，多聽聽音樂，適當(dāng)鍛煉身體，有助于寶寶發(fā)育。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

過度通氣綜合征是呼吸中樞調(diào)節(jié)異常，過度通氣超過機(jī)體生理代謝所需引起的癥候群。主要因為代謝過程異常、缺氧、水楊酸中毒引起，影響呼吸、循環(huán)、運(yùn)動系統(tǒng)，還可導(dǎo)致頭部、心臟不適，表現(xiàn)為頭暈眼花、暈厥、呼吸困難、肢體麻木，嚴(yán)重者并發(fā)電解質(zhì)紊亂。可以檢查肺通氣、肺功能、血?dú)夥治?、呼吸睡眠監(jiān)測，除了藥物治療外要放松心情，注意鍛煉腹式呼吸。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

過度勞累可能會引起發(fā)燒。過度勞累后可能會導(dǎo)致身體的免疫力降低，容易合并感染，出現(xiàn)發(fā)熱，容易合并病毒、細(xì)菌、真菌等，常見的病毒有呼吸道合胞病毒、流感病毒等，細(xì)菌有革蘭氏陰性菌、革蘭氏陽性菌等。發(fā)燒后要進(jìn)行血液檢測、CRP、血培養(yǎng)、肝功能等方面的檢查，同時要進(jìn)行腹部B超、胸片、CT等檢查，確定感染部位。如果確診為細(xì)菌引起，應(yīng)立即給予抗生素。如果有高的溫度，可以使用退熱的藥物。