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孕婦洗澡突然頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥?/h1>
來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月03日 14:52

　　孕婦在懷孕的過程中，身體會出現(xiàn)各種各樣的狀況。有些是長期的，有些是一過性很突然的，這些狀況有時候會帶來危險的后果，所以孕媽們對這些應(yīng)該有所了解。今天一起學(xué)習(xí)一下孕婦洗澡突然頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥逻@個問題。

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　　1、妊娠后孕婦的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，調(diào)節(jié)血管的運動神經(jīng)不穩(wěn)定，可在體位突然發(fā)生改變時，因一過性腦缺血出現(xiàn)頭暈等。

　　2、由于妊娠，血容量增加，以適應(yīng)胎兒的生長需要。此時孕婦的血循環(huán)量可增加20%一30%，其中血漿增加40%、紅細(xì)胞增加20%左右，血液相應(yīng)地稀釋，形成生理性貧血，使孕婦感到頭暈或站立時眼花等。

　　3、妊娠中期由于胎盤的動靜脈間形成短路，周圍血管擴(kuò)張阻力下降，使孕婦的舒張壓較妊娠前降低，以及孕期整個盆腔范圍的血管顯著增加，高度擴(kuò)張，使血液較多地集中在有子宮的下腹部，加上增大的子宮又壓迫下腔靜脈的回流，使回心血量減少，致使心排出量下降，引起低血壓及暫時性腦缺血。

　　4、由于妊娠反應(yīng)引起的進(jìn)食少，常伴有低血糖，因而孕期容易引起頭暈和眼花。

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　　1、飲食。飲食應(yīng)該有大量天然食品。

　　2、指壓按摩法。告訴你兩個指壓按摩穴位，你可以用來自我“急救”。一個是按在大拇指一側(cè)的腕褶痕處，另一個是按在小指一側(cè)的手腕筋腱內(nèi)側(cè)上。同時按住兩個穴位5～7秒鐘，再重復(fù)兩次，然后做另一個手腕。

　　3、妊娠后，為適應(yīng)胎兒的生長需要，孕婦血容量增加，血液相對就稀釋了，形成生理性貧血，此時應(yīng)定期檢查血常規(guī)，如貧血嚴(yán)重則需要口服抗貧血藥予以糾正。

　　綜上所述就是對于孕婦洗澡突然頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥逻@個問題的一些認(rèn)識和見解，希望對大家有幫助。孕婦在孕后期洗澡的時候最好旁邊有人照顧著，以免地滑發(fā)生危險。如果有其他異常狀況，家人也能及時處理，必要時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

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