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哺乳期如何有效預(yù)防乳腺炎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 06:36

回答1

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朱易凡副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院三級甲等東院甲狀腺乳腺外科

哺乳期預(yù)防乳腺炎，要注意乳頭清潔、乳汁通暢、避免外傷、正確哺乳姿勢、均衡飲食等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.乳頭清潔：哺乳后用溫水清潔乳房和乳頭，勤換內(nèi)衣，預(yù)防細菌感染。
2.乳汁通暢：定時哺乳，及時吸出殘留乳汁，防止乳汁淤積。
3.避免外傷：不讓孩子長時間含乳頭，選擇合適內(nèi)衣，減少乳頭摩擦損傷。
4.正確哺乳姿勢：讓孩子含住大部分乳暈，避免只含乳頭。
5.均衡飲食：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，增強抵抗力。
做好以上幾點，能有效降低哺乳期乳腺炎的發(fā)生風(fēng)險。

2019-02-14 17:35

回答2

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回答3

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楊東銀醫(yī)師安都衛(wèi)生院一級內(nèi)科

你好，記憶不好，思維緩慢，這不是病，可能是因為最近太勞累引起的建議你：1.平時要有規(guī)律地生活。2.注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)，面對生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會自我減壓，保持身心健康。3在飲食中應(yīng)該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、奶、沙丁魚、瘦肉等食物。

2016-02-21 03:06

回答4

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李增沛主治醫(yī)師南陽市第一人民醫(yī)院三級甲等五官科

朋友您好！首先要祝您健康。這可能神經(jīng)衰弱了。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑，神經(jīng)衰弱的特征常表現(xiàn)為易興奮和易疲勞，并且出現(xiàn)嚴重的睡眠障礙和記憶力減退癥狀。做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經(jīng)歷過的事；還有的人睡前會胡思亂想、入睡有障礙，對聲音和光線敏感；頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬等等。這些都是基本的臨床特征，建議還是到醫(yī)院就診確認，可以看看中醫(yī)。

2016-02-21 07:35

回答5

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軒存旺醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是腦神經(jīng)衰弱。用腦過度，勞累情緒波動等因素常導(dǎo)致。可服用谷維素安神補腦液調(diào)節(jié)。同時注意情緒平穩(wěn)，加強運動鍛煉，注意休息，注意規(guī)律性。

2016-02-21 13:06

回答6

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劉浩慶醫(yī)師肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院一級全科

你好，你這種情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的記憶力減退。和長期是睡眠質(zhì)量不高有關(guān)。這種情況要看神經(jīng)內(nèi)科，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，一般睡眠質(zhì)量提高了，記憶力會增強。

2016-02-21 21:42

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙? 　　記憶是指既往感知的事物，重新在大腦中反映出來，即對其事物的認知(再認)和回憶(再現(xiàn))，就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一，也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一，若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群，可稱之為記憶障礙綜合征。查看全文?