核心提示：肚子針灸瘦肚子，一般可以針灸天樞穴、大橫穴、中脘穴、氣海穴等穴位。通過針灸刺激人體的經(jīng)絡(luò)腧穴，可以疏通人體的經(jīng)絡(luò)氣血，調(diào)節(jié)人體的脾胃功能，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果。

肚子針灸瘦肚子，一般可以針灸天樞穴、大橫穴、中脘穴、氣海穴等穴位。通過針灸刺激人體的經(jīng)絡(luò)腧穴，可以疏通人體的經(jīng)絡(luò)氣血，調(diào)節(jié)人體的脾胃功能，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果。

1、天樞穴：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，作用理氣行滯、調(diào)節(jié)人體氣機(jī)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)人體的脾胃功能，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果;

2、大橫穴：位于人體腹部，在臍中上4寸，前正中線旁開2寸，作用理氣消積導(dǎo)滯，調(diào)節(jié)人體的脾胃功能，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果;

3、中脘穴：在人體上腹部，前正中線上肚臍上4寸處，作用健脾和胃、行氣導(dǎo)滯，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)人體的脾胃功能，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果;

4、氣海穴：在人體的腹部，臍下1.5寸，作用疏肝理氣、活血化瘀、利水消腫，可以加快人體的新陳代謝，加快血液循環(huán)，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果;

5、其他穴位：如大椎穴，在人體后正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中，作用清熱消腫、行氣活血，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，加快人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥瘦肚子的效果。

在針灸瘦肚子的過程中，應(yīng)注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的情況選擇合適的穴位。另外，針灸治療僅可以起到輔助減肥的效果，不可以完全依賴針灸治療，還需要結(jié)合飲食控制、運(yùn)動(dòng)，才可以達(dá)到減肥瘦肚子的效果。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

肚子減肥針灸的穴位
減肥的針灸穴位肚子
肚子減肥的針灸穴位
減肥減肚子針灸穴位
減肥肚子上的針灸穴位
肚子減肥針灸扎哪些穴位
減肥肚子的針灸穴位
針灸減肥瘦身的穴位
減肥瘦身的針灸穴位
減肥針灸肚子幾個(gè)穴位

網(wǎng)址: 減肥瘦肚子針灸穴位 http://www.u1s5d6.cn/newsview1023617.html