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近日，綜藝節(jié)目《中餐廳5》片段曝光，引發(fā)網(wǎng)友熱議。

在節(jié)目中，大家圍坐在一起吃飯，但店長黃曉明只吃了一根，就把一整碗都推給丁真，表示丁真還在長身體，讓他多吃點。

一旁的寧靜聽到黃曉明只吃一根面，便詢問：你要干嘛？黃曉明弱弱回應：減肥啊...隨后，寧靜表示黃曉明有點夸張，還直接吐槽：我告訴你你有點作。于是黃曉明決定再吃一根，隨后又表示自己牙疼，還跟大家解釋自己一吃就胖之后要拍戲，不能吃太胖。

之前，黃曉明一度陷入被吐槽“油膩”的泥潭，不論是他飾演的霸總人設，還是他日常的行為舉止，但在他減肥之后，網(wǎng)友紛紛表示他去油成功。

“去油”前：

“去油”后：

但黃曉明為了減肥可以說費盡了功夫，由于需要出演一部電影，導演要求他瘦30斤，而他已經(jīng)瘦了20斤。

之后，他在接受采訪時自曝自己因為減肥身體出現(xiàn)了大問題，留下了不少后遺癥，并呼吁大家不要效仿他的做法。

之前，黃曉明身邊的工作人員也曾曬出老板吃減肥餐的視頻。畫面中，黃曉明造型精致，發(fā)型精心打理過，但滿臉胡茬未刮，相比之前他又瘦了很多，臉頰都瘦到凹陷進去了。他當天吃的炸醬面里幾乎全部都是蔬菜，面條只有一點點，黃曉明看到后無奈地說這頓飯的量也太少了，完全不夠吃。

此前，在某活動后臺，黃曉明與尹正相遇，尹正摸了摸黃曉明身上的肉，眉頭緊皺上下打量，“太瘦了，瘦皮包骨了都，肌肉都掉沒了……皮兒呢？”還問黃曉明褲衩是不是都小了，令人哭笑不得。

據(jù)悉，黃曉明就是大家口中的易胖體質，在沒有嚴格控制飲食堅持健身的狀態(tài)下，他的身材并不算完美。但為了可以呈現(xiàn)給觀眾最好的效果，他一直努力減肥，盡力到達劇中角色的要求，作為一個演員相當敬業(yè)。

此外，黃曉明對待演繹工作的認真態(tài)度，不僅體現(xiàn)在“減肥”一事上，他在圈內(nèi)有著“拼命三郎”的稱號。之前在拍攝《白發(fā)魔女傳》時，因為不愿意用替身，親自上陣，最后意外受傷，腳趾粉碎性骨折，這就導致到現(xiàn)在還有一些后遺癥。

事實上，除了女明星減肥之外，男明星減肥也是蠻拼的。

尹正從今年3月開始控制飲食，中間他吃了一次紅燒肉，在鏡頭前哭了。

尹正的減肥的確有成效，之后他的紅毯照曝光，看上去瘦了不少，但卻被指顏值嚴重下降，網(wǎng)友懷疑是過度減肥造成的后遺癥。

除了尹正外，男星羅云熙也頻被傳太瘦，生圖瘦到脫相，胳膊和腿看起來差不多粗。

事實上，不少明星容易有“上鏡焦慮”，而為了更好地在鏡頭面前展現(xiàn)自己，保持身材則變得至關重要，為了身材犧牲健康的做法，并不值得提倡，合理減肥才能有更健康的身體。

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