糖尿病太瘦了可以吃面食嗎，以及糖尿病太瘦了可以吃面食嗎對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹。如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，希望對(duì)各位有所幫助！

糖尿病人吃什么面食能降血糖？

我認(rèn)為糖尿病患者可以吃一些蕎麥面，因?yàn)槭w麥屬于粗糧，含糖比較少，不會(huì)對(duì)血糖有大的影響。

發(fā)酵的烹調(diào)方式是更好的，也最適合糖尿病的患者，粥類(lèi)或者油炸油煎的食品，不適合糖尿病患者食用。因?yàn)樗鼈儠?huì)導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)增高。糖尿病患者要低脂低糖高蛋白質(zhì)飲食。要監(jiān)測(cè)好血糖。

請(qǐng)問(wèn)糖尿病人可以吃面條嗎？

糖尿病的人一般更好少吃面條，因?yàn)槊鏃l屬于面食和面食，里面含有麥芽糖比較多，所以會(huì)引起血糖的增高。而且糖尿病一般要注意控制面食的攝入，比如饅頭，面湯類(lèi)等。這些一般要控制在每天350到500克之內(nèi)，飲食還要注意多吃蔬菜和雜糧

糖尿病吃大米好還是面食好？

糖尿病吃大米面食都比較好。注意糧食的加工方式，米飯盡量吃硬一些的、含水分少一些的，面食和米飯對(duì)血糖是沒(méi)有好壞之分的。注意盡量避免升糖指數(shù)高的食物。同等量的生大米和白面所含的熱量是相似的，但不同的加工方式，生糖指數(shù)是不同的。

消瘦的糖尿病人是不是不用限制飲食？

當(dāng)然不是，任何糖尿病病人，都應(yīng)該嚴(yán)格遵照糖尿病飲食，絕對(duì)不能大吃大喝。糖尿病病人可能無(wú)法順利利用機(jī)體內(nèi)的葡萄糖，因?yàn)橐葝u素耐受、不敏感等等原因，既然無(wú)法利用葡萄糖，那么機(jī)體會(huì)利用脂肪、蛋白質(zhì)，我們的肌肉是蛋白質(zhì)啊，我們的肚子多是脂肪，當(dāng)這部分組織被機(jī)體利用了，人就變得消瘦，糖尿病病人多數(shù)都是消瘦的。這時(shí)候還是要限制飲食的，但有講究：

1、限制葡萄糖的攝入量：我們不是缺葡萄糖，而是機(jī)體利用葡萄糖出現(xiàn)了障礙，這就需要胰島素治療啊，胰島素就好像一把鑰匙一樣，能打開(kāi)細(xì)胞的大門(mén)，讓葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞，利用起來(lái)。所以我們不能多吃淀粉類(lèi)食物，更加不能多吃高糖食物，比如葡萄、哈密瓜、蜜棗、蜂蜜等等。

2、營(yíng)養(yǎng)要均衡：要適量適當(dāng)進(jìn)食蛋白質(zhì)、脂肪，比如雞肉、魚(yú)肉都是可以吃的，如果飲食失調(diào)，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)一步加重。還要多吃新鮮的蔬菜，一些含糖量不高的水果也可以吃的，比如西紅柿、香蕉等等。

最后，更重要的是一定要控制好血糖，目前我們有5-6類(lèi)口服降糖藥，還有胰島素，如果口服降糖藥不能控制好血糖，那就要使用胰島素，不用抵觸胰島素。只有把血糖控制下來(lái)，才能更大程度避免并發(fā)癥的發(fā)生，才能更好的控制糖尿病。

營(yíng)養(yǎng)師小糖來(lái)為大家解答。答案恰恰相反，很多消瘦的糖尿病患者就是誤以為可以不用控食，導(dǎo)致血糖高上加高，結(jié)果還是瘦，一點(diǎn)也長(zhǎng)不回去，并發(fā)癥一來(lái)，人就倒了。

事實(shí)上，消瘦的糖尿病人同樣要控制飲食，因?yàn)橹詴?huì)發(fā)生消瘦癥狀，就是因?yàn)檠鞘Э亓?。?dāng)我們體內(nèi)的血糖過(guò)高時(shí)，內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)紊亂，機(jī)體無(wú)法正常的分解利用血糖，而去分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)供給能量，而過(guò)高的血糖則會(huì)隨著尿液排出，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)丟失。這就造成了明明吃得多，血糖居高不下，人還漸漸消瘦了的現(xiàn)象。

對(duì)于消瘦的糖尿病患者，我們建議合理增重至正常的體重范圍內(nèi)。體重不胖不瘦，才是最利于控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥的，過(guò)胖和過(guò)瘦都不好。

消瘦的糖尿病患者該如何增重？

1.適當(dāng)增加每日熱量的攝入，采用分餐制，每餐稍微多吃一點(diǎn)，可找專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師計(jì)算。

2.增加蛋白質(zhì)的攝入量，以雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白為主。

3.粗糧細(xì)糧搭配食用，每日綠葉蔬菜吃夠500克，也可吃到750克。

4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡，消瘦者易伴隨有胃腸道疾病，導(dǎo)致吸收變差，所以食物要多樣化。

5.加強(qiáng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以保持肌肉，防止消瘦。

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曾經(jīng)我有一個(gè)2型糖尿病病人，一年前診斷后服用二甲雙胍數(shù)月后，血糖恢復(fù)正常，后來(lái)一直靠飲食量來(lái)治療，保持血糖，但體重確實(shí)比以前瘦了30多斤，然后突然有一天不想控制飲食了，就多吃了一點(diǎn)，立馬2小時(shí)血糖就來(lái)到12.1mmol/L，一直非常糾結(jié)，這控制飲食血糖還好，但卻又不像繼續(xù)消瘦。

實(shí)際上，這位患者飲食控制的 *** 是存在問(wèn)題的，得了糖尿病，限制飲食是必不可少的，不管你是偏胖，還是目前處于消瘦，不限制飲食就會(huì)導(dǎo)致高血糖、高血脂、身體發(fā)胖，很容易并發(fā)高血壓等其他慢性病，不利于病情發(fā)展。

那么，消瘦型糖尿病患者應(yīng)該如何限制飲食？

首先，消瘦型糖尿病患者確實(shí)比其他糖尿病患者更難控制，往往免疫力低下，很容易并發(fā)肝炎、肺結(jié)核等其他各類(lèi)感染。

其次，消瘦型糖尿病患者往往多見(jiàn)于胰島素依賴(lài)型糖尿病和2型糖尿病晚期，其治療一定要采取胰島素治療控制糖尿病病情，同時(shí)還要結(jié)合飲食治療，通過(guò)增加能量攝入，調(diào)整合理的飲食，以達(dá)到升高體重過(guò)程中還不會(huì)引發(fā)血糖升高，不單單是限制量問(wèn)題，要遵守一定原則，保持營(yíng)養(yǎng)成分的恒定，不同的人情況是完全不同的！

最后，應(yīng)把握以下飲食治療要求。

之一，認(rèn)清饑餓感原本就是糖尿病癥狀，屬于糖代謝紊亂引起的，不要過(guò)于驚慌，經(jīng)過(guò)治療，隨著血糖下降會(huì)改善，甚至消失的；

第二，每天飲食量還要跟自己運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相結(jié)合。輕體力勞動(dòng)者，每日主食300—400g，重體力則要達(dá)到500g以上，更好在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行；

第三，限制飲食應(yīng)該循序漸進(jìn)，如果限制太多，更容易導(dǎo)致酮癥酸中毒；

第四，提高熱能攝入；

第五，尤其是要補(bǔ)充充足瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入；因?yàn)橄菪吞悄虿』颊咛窃瓋?chǔ)備空虛，蛋白分解代謝增強(qiáng)，很容易出現(xiàn)負(fù)氮平衡；

第六，限制脂肪。脂肪容易代謝不完全，反而容易產(chǎn)生酮體，導(dǎo)致酮癥酸中毒！

到此，以上就是小編對(duì)于糖尿病太瘦了可以吃面食嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于糖尿病太瘦了可以吃面食嗎的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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