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怎樣喝水才能減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 07:41

怎樣喝水才能減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，26歲）由于身體比較肥胖，所以最近有要減肥的打算，今天聽朋友說喝水也可以減肥，但不知道具體方法，怎樣喝水才能減肥？

醫(yī)生回答(1)

范鵬舉|副主任醫(yī)師整形美容外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：一般早上起床后喝一杯溫開水以及吃飯前喝水可以減肥。但要避免長(zhǎng)時(shí)間只喝水不攝入食物，以免對(duì)身體造成不必要的傷害，雖然每天堅(jiān)持喝一些溫開水可以達(dá)到減肥效果，但效果比較緩慢，想要快速減肥，可以到醫(yī)院做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)主要是在皮膚做小切口后，利用負(fù)壓吸引的方式，再通過吸脂管將體內(nèi)多余的脂肪吸出體外，從而快速達(dá)到減肥效果。

2022-04-07 17:30:14

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