美咯

怎樣能夠減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，34歲）最近這一段時(shí)間我比較懶，而且一直沒有運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體變胖了，想要減肥，怎樣能夠減肥？

醫(yī)生回答(1)

段君輝|副主任醫(yī)師整形美容科 懷化市腫瘤醫(yī)院三甲

病情分析：減肥可以通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，還可以通過抽脂手術(shù)進(jìn)行改善。平時(shí)可以在吃完飯后半小時(shí)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨K運(yùn)動(dòng)，可以減肥。抽脂手術(shù)就是將身體內(nèi)多余脂肪抽出體外，抽脂手術(shù)是一種比較安全的手術(shù)，一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。可以根據(jù)自己的身體情況選擇適合自己的減肥方式，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以達(dá)到減肥的效果。

2022-04-07 17:30:14

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