說起，因而大家應(yīng)該都知道他以前和劉愷威演過《千山暮雪》一炮而紅，他，不僅僅長(zhǎng)得漂亮，身材也非常的好看，學(xué)歷也非常的高，他很多部電視劇，演技也特別的好，很多人都非常喜歡他。

現(xiàn)在的嬰兒已經(jīng)30歲了，而且還沒有結(jié)婚，他在圈子里算是結(jié)婚不是很早的吧，她的老公也是非常帥的付辛博，兩個(gè)人結(jié)婚后就生下了一個(gè)女兒，在結(jié)婚以后的生活，兩個(gè)人也非常的甜蜜，不過穎兒的身材，生過孩子以后還是那么好，大家都非常的羨慕，但是大家肯定不知道，以前的穎兒其實(shí)是一個(gè)小胖子，曾經(jīng)為了減肥想過很多辦法！

我女兒在上綜藝節(jié)目的時(shí)候跟大家分享了如何減肥，這一期節(jié)目還請(qǐng)了岳云鵬和何潔，剛好都是身材偏微胖的明星，穎兒在節(jié)目中自曝說，自己最胖的時(shí)候能到過140斤，拍《千山暮雪》的時(shí)候，她和男主角劉愷威，但身材差不多，那個(gè)時(shí)候的嬰兒體重就130斤，大家都嫌棄她太胖，劉愷威的粉絲還喊話說這個(gè)女主角太棒了，和劉愷威大喜，直接不配，女兒自己也覺得自己太胖，和男神打戲，都覺得自己沒有信心了，到最后穎兒減肥成功了，自己制定了一套減肥方案。

穎兒140斤減到90斤的秘訣：就是每天只吃半個(gè)柚子，每天吃一粒老干媽聽完這句話，主持人岳云鵬一下子臉就驚呆了，穎兒特別餓的時(shí)候就吃個(gè)老干媽不得不說，女神為了減肥也真是拼了！還吃過某些減肥藥，不吃什么食物，在七天內(nèi)就瘦了八九斤，但是這個(gè)方案他說不建議大家用英語會(huì)反彈，還有就是每天只喝一杯酸奶，逛街也可以減肥，其實(shí)如果是說到逛街減肥的話，就是讓人運(yùn)動(dòng)唄，很多女孩腳比較的懶，不愿意出去跑步，但是逛街的時(shí)候就不一樣了，其確實(shí)是一個(gè)非常好的辦法。網(wǎng)友：不科學(xué)！

說了自己減肥的方法以后建議大家去使用，因?yàn)樽约旱捏w質(zhì)，在拍攝電視劇的時(shí)候，因?yàn)楦叱倍鹊挠?xùn)練，自己還昏倒過，所以告訴想要減肥的小伙伴，一定要科學(xué)減肥，在證實(shí)身體健康的情況下去減肥，減肥也是一名耐心的事，堅(jiān)持肉肉肯定能夠掉下去的。

現(xiàn)在的穎兒已經(jīng)瘦到了90斤，也是為自己的減肥而得道成成功的報(bào)答，但現(xiàn)在的穎兒也是太瘦了，鎖骨已經(jīng)很明顯了，如果再胖一點(diǎn)的話，就會(huì)更完美了，大家覺得穎兒的減肥方法真的好用嗎？不信的話可以去試一下！

相關(guān)知識(shí)

穎兒從140斤瘦到90斤，堅(jiān)持這3個(gè)好習(xí)慣，瘦身十年不反彈
穎兒從140減到90斤，大方分享6個(gè)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，跟著學(xué)不再胖
穎兒自曝瘦身十年，曾一天一粒老干媽，健康減肥后從140瘦到100斤
勵(lì)志！ 90后姑娘3年減肥100斤！前后對(duì)比圖驚呆...
盤點(diǎn)減肥很成功的5位女明星，穎兒改命，賈玲驚艷，楊紫獲贊
28天減重挑戰(zhàn)：從140斤到125斤
大二女生175斤減到94斤變化驚艷
內(nèi)娛審美畸形？金晨、穎兒等瘦到病態(tài)，引網(wǎng)友熱議
從140斤到90斤才知道，三餐這樣吃，脂肪嘩嘩掉！
暢想：賈玲的瘦身秘訣大揭秘：如何從140斤逆襲到100斤！

網(wǎng)址: 穎兒140斤減到90斤的秘訣，岳云鵬聽到一臉驚呆，網(wǎng)友：不科學(xué)！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1036882.html