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【健康科普】中醫(yī)骨傷科普小知識(shí)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 08:30

南華縣中醫(yī)醫(yī)院

中醫(yī)骨傷科是我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里面十分重要的學(xué)科，有著數(shù)千年的歷史，能夠很好地治療各類骨科疾病。

中醫(yī)骨傷治療骨折有哪些方法？

中醫(yī)骨傷科對(duì)于骨折的治療是比較全面和系統(tǒng)的，既講究受傷部位的固定也離不開一定的功能鍛煉，既注重骨頭的恢復(fù)也重視軟組織部分的治療，同時(shí)既包含受傷部位的恢復(fù)也有著整體健康的提升，也重視醫(yī)療方法使用以及患者自身能動(dòng)性的發(fā)揮。具體來說對(duì)于中醫(yī)骨傷科治療來說最常使用的方法包含了復(fù)位、固定、練功以及內(nèi)外用藥。復(fù)位就是通過一定的醫(yī)療手法幫助患者筋骨復(fù)位，同時(shí)對(duì)于簡(jiǎn)單的骨折情況中醫(yī)骨傷科能夠使用一系列手法來進(jìn)行整復(fù)治療，讓我們骨折的位置再次對(duì)接，同時(shí)讓發(fā)生損傷和位移的韌帶筋膜恢復(fù)原狀。其次就是會(huì)用到小夾板以及石膏來固定骨折位置，價(jià)值也相對(duì)比較便宜，也能夠在固定的時(shí)候使用壓墊來校正一些不是很嚴(yán)重的畸形。最后中醫(yī)功法鍛煉能夠幫助人體祛除瘀血恢復(fù)健康，并且顯著減少恢復(fù)所需要的時(shí)間，讓骨折位置的肢體功能恢復(fù)更快，也能夠降低各類并發(fā)癥的發(fā)生概率。內(nèi)服外用藥物主要是幫助我們活血化瘀以及消腫止痛，后續(xù)恢復(fù)期也能補(bǔ)益氣血幫助機(jī)體恢復(fù)，還能夠起到強(qiáng)筋健骨的效果。

骨折以后怎么補(bǔ)？

大家都知道，我們中國(guó)人有一個(gè)說法叫做“吃什么補(bǔ)什么”，可能有部分食物有這種功效，但是對(duì)于骨折補(bǔ)身體或者補(bǔ)鈣這方面來說，可能沒有你想得這么有用。一般來說喝骨頭湯是有一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)鈣效果的，但是沒有我們想象的那么多。特別是骨頭湯里面的鈣含量其實(shí)很低，甚至難以滿足我們?nèi)粘５拟}元素吸收，里面的鈣元素成分還不如我們平常喝的牛奶。因?yàn)楣趋览锩嬷饕且环N叫做磷酸鈣的成分，而磷酸鈣其實(shí)在水里是不能溶解的，所以熬大骨頭湯的時(shí)候鈣質(zhì)元素在湯里分解得不多，可以多吃點(diǎn)雞蛋、喝點(diǎn)牛奶，條件允許的話多曬太陽(yáng)，也可以遵循醫(yī)囑吃點(diǎn)鈣片，效果都是不錯(cuò)的。

休息也是一種治療方式？

在中醫(yī)骨傷理論之中，休息也是各類骨科疾病保守治療里十分關(guān)鍵的一種方式。針對(duì)一些特定的病癥，休息起到的效果往往會(huì)比隨便用藥更加優(yōu)秀。俗話說得好，傷筋動(dòng)骨100天。也就是說我們出現(xiàn)傷筋骨折的時(shí)候，通常來說要長(zhǎng)達(dá)100天的治療和休息才可以恢復(fù)好。那么這種說法到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？其實(shí)大體上來說是沒錯(cuò)的。但是具體需要治療和休養(yǎng)多久還是要看病情類型和嚴(yán)重程度。因?yàn)槲覀児钦垡院蟮纳眢w自行愈合相對(duì)比較緩慢，是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。通常來說可以將其分為三個(gè)階段，也就是血腫激化階段，原始骨痂階段和骨痂塑形改造階段。從最開始骨折到后續(xù)的骨性連接恢復(fù)期通常要花費(fèi)三個(gè)月，大致也就是100天左右。所以傷筋動(dòng)骨100天的說法還是有著一定科學(xué)依據(jù)的。但是骨折，后續(xù)的身體愈合階段還有著很多影響因素存在，例如患者自身的年紀(jì)、身體健康與否、骨折的具體部位、軟組織損傷程度、有無感染和使用的治療方法都會(huì)影響其恢復(fù)時(shí)間。比如小兒股骨骨折，通常來說一個(gè)月的時(shí)間就能夠愈合，但是成人就需要花費(fèi)更多時(shí)間，怎么也得100天左右。所以為了讓我們的骨折能夠早點(diǎn)康復(fù)，恢復(fù)其原來的使用效果，就需要靈活看待傷筋動(dòng)骨100天這句話。無論如何，遵從醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉和治療才是最好的。