有來醫(yī)生

分享至

復(fù)制鏈接

取消

點(diǎn)擊這里 讓更多人看到

老想躺著沒勁不愿意動怎么回事

曾湘豫神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60主頁

播放語音內(nèi)容

01:20

老想躺著沒勁，不愿意動，引起這種情況的原因有很多，主要見于以下幾種：
一、最常見的原因是夜間睡眠不足，包括睡眠時間不夠或者睡眠質(zhì)量不高。夜間睡眠非常重要，睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整，就會在白天覺得困倦、乏力、沒有精神，整個人顯得無精打采的。
二、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，干什么事情都感到力不從心，提不起精神來，同時還有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，總想躺著睡覺，但是往往又睡不著。
三、還有過度運(yùn)動造成身體的透支，也會覺得沒勁，不愿意動，總想躺著。
四、還有慢性全身性的疾病，比如甲狀腺功能異常、某些肝臟疾病，以及結(jié)核、腫瘤、貧血、營養(yǎng)不良、腦供血不足、心功能不全等等，很多情況都可以引起身上沒有力氣，不愿意活動。
如果這種現(xiàn)象持續(xù)存在不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，鑒別到底是什么原因引起的，給予相對應(yīng)的調(diào)整和治療。

2023-03-19瀏覽108177次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)

相關(guān)推薦

曲姍副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第21抑郁癥為什么老想躺著抑郁癥老想躺著是一個常見現(xiàn)象，其原因通常包括以下幾個方面：1、神經(jīng)遞質(zhì)傳遞紊亂：抑郁最核心的一個損害是情緒低落以及對整體的生理影響，包括精力、體力、動力下降，可能與抑郁癥發(fā)生時腦類神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂有關(guān)，神經(jīng)遞質(zhì)紊亂會導(dǎo)致沒有足夠精力支撐活動，很容易疲乏，甚至什么都沒干仍然很疲乏，從而導(dǎo)致就想躺著；2、沒有積極性：抑郁癥還會對積極性造成影響，人體沒有動力、意愿、主觀動能去做一些事情，覺得躺著是最簡單的，因此總想躺著；3、內(nèi)收：抑郁癥除了影響情緒外，還會對思維、認(rèn)知、體力全面抑制，會出現(xiàn)不愿意接觸其他人，不愿意互動的情況，這種情況下一個人躺著反而是一個保護(hù)機(jī)制，患者會選擇此種方式進(jìn)行逃避，避免一些有壓力的事情。曾湘豫主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60身上沒勁老想睡覺怎么回事"引起身上沒勁，老想睡覺的常見原因有以下幾個方面：n第一、夜間睡眠不足，包括睡眠的時間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身沒有力氣，總是想睡覺，出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象，整個人顯得無精打采的。n第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都感到力不從心，同時還缺乏愉悅感，記憶力減退的癥狀，總是想睡覺，但是往往又睡不著。n第三、缺乏營養(yǎng)，長時間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，而長期缺乏營養(yǎng)就會使體質(zhì)變差，同時還會影響大腦的正常工作狀態(tài)，讓人感覺到身上沒力氣、沒有精神。n第四、過度運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有益健康，但是過量運(yùn)動就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適應(yīng)、不舒服的表現(xiàn)，包括身上沒勁，總是感到非常的疲倦。n第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會導(dǎo)致乏力，沒有勁，比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常，以及消耗性疾病，比如結(jié)核、腫瘤、貧血等等，都會引起身上沒勁，老想睡覺的情況。"馬帥副主任醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲渾身沒勁老想睡覺怎么回事渾身沒勁、老想睡覺如果出現(xiàn)在年輕人的身上，很可能是處于亞健康的狀態(tài)，可能是由于工作壓力較大、睡眠作息時間不規(guī)律、飲食不合理等原因?qū)е碌模枰侠淼恼{(diào)節(jié)飲食、睡眠、作息習(xí)慣及調(diào)節(jié)自己心態(tài)。 如果渾身沒勁愛睡覺的癥狀出現(xiàn)在老年人身上，很可能與血脂異常有關(guān)，比如高血脂、高血壓、高血糖等基礎(chǔ)病有關(guān)，需要進(jìn)行血脂、血壓、血糖的監(jiān)測，控制好血脂、血壓、血糖的指標(biāo)，如果血脂、血壓、血糖都基本正常，要進(jìn)一步完善頭CT、磁共振檢查及腦部的血流圖檢查，明確是否存在腦供血不足及血液黏稠等一系列誘因。徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲渾身沒勁、老想睡覺怎么回事通常出現(xiàn)全身無力、嗜睡的原因為以下幾種：1、先考慮患者出現(xiàn)免疫系統(tǒng)功能失調(diào)造成的感染，無論是細(xì)菌感染、病毒感染，或非典型性病原體，例如支原體、衣原體、真菌等。在感染初期，患者就會有周身乏力、嗜睡、困倦、肌肉酸痛、頭暈等臨床癥狀和表現(xiàn)；2、各類因素如果造成發(fā)燒，通常在發(fā)燒的前驅(qū)期，患者都會有渾身乏力、嗜睡、萎靡不振等情況；3、出現(xiàn)內(nèi)分泌代謝類疾病，例如甲狀腺功能減退、腎上腺功能減退，此時會有人體的基礎(chǔ)代謝率下降的病理學(xué)改變?；颊呔蜁兄苌硭嵬?、周身乏力、精神不振、食欲減退、精力下降等一系列的臨床代謝癥候群，與基礎(chǔ)代謝率、新陳代謝速率直接下降相關(guān)；4、如果體內(nèi)缺乏維生素、微量元素，也會造成上述現(xiàn)象，尤其是在電解質(zhì)紊亂、離子紊亂、低鉀血癥、低鈉血癥時常見。鄧天玲副主任醫(yī)師國藥葛洲壩中心醫(yī)院三甲女性渾身沒勁、老想睡覺是怎么回事女性渾身沒勁、老想睡覺是怎么回事，要根據(jù)不同的年齡段來考慮： 1、如果是年輕的適齡的女性患者出現(xiàn)渾身沒勁、老想睡覺，要詢問患者既往的月經(jīng)史的情況，有沒有停經(jīng)，有沒有可能是早孕反應(yīng)，需要到醫(yī)院去做尿的HCG的檢查。 2、如果是中老年的患者出現(xiàn)渾身沒勁、老想睡覺，這個時候要詢問患者的家庭關(guān)系怎么樣，情緒有沒有波動，比如經(jīng)常發(fā)脾氣、容易著急或者不愛講話，有沒有對什么事情沒有興趣，可以做焦慮、抑郁相關(guān)的量表的檢查，評定有沒有焦慮、抑郁的情況。 3、如果是渾身沒勁想睡覺，還要詢問患者平時飲食的情況怎么樣，有沒有挑食，也有可能出現(xiàn)貧血也會出現(xiàn)沒勁、老想睡覺，這個時候可以到醫(yī)院去做血常規(guī)的檢查。蘇振波主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲腰疼渾身沒勁老想睡覺怎么回事"在臨床上經(jīng)常會發(fā)生病人腰疼，渾身沒勁，老想睡覺的現(xiàn)象。在臨床上有很多病癥，可以導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。首先病人如果患有非感染性骨膜炎，會有病人感覺腰疼，渾身沒勁，老想睡覺，同時還會伴有周身酸痛的情況。如果病人患有脊髓性頸椎病，由于椎體后緣骨質(zhì)增生，韌帶骨化，壓迫脊髓刺激神經(jīng)根，會導(dǎo)致病人腰疼，渾身沒勁，老想睡覺的現(xiàn)象。同時還會伴有四肢無力，出現(xiàn)皮膚感覺減退，刺痛等神經(jīng)損傷癥狀。如果病人患有神經(jīng)根型或者是椎動脈型頸椎病，也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，由于椎動脈受到刺激，影響腦部供血，病人腦部供血不足后，會出現(xiàn)腰疼，渾身沒勁，老想睡覺的現(xiàn)象，同時還會伴有眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。"曾湘豫主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60女人渾身沒勁老想睡覺是怎么回事"女性出現(xiàn)渾身乏力老想睡覺的情況，首先應(yīng)該根據(jù)年齡以及有沒有其他伴隨癥狀，來判斷有沒有器質(zhì)性的病變。常見的一些器質(zhì)性的病變，比如說甲狀腺功能減退、糖尿病、貧血等容易出現(xiàn)渾身沒有力氣老想睡覺的情況。還有就是老年人的腦供血不足、腦血管病也會出現(xiàn)這種情況。首先把器質(zhì)性的情況都排除了，如果沒有這種情況，那就考慮是一種功能障礙引起的。n最常見的就是焦慮癥和抑郁癥，特別是抑郁癥的病人，很容易有這種情況，往往跟病人的就情緒波動有關(guān)系，常常伴有睡眠的障礙。有些病人雖然想睡，但是不一定睡得著，或者睡眠非常淺，淺睡眠狀態(tài)就不解乏，所以第二天早上還是覺得昏昏沉沉想睡。碰到這種情況可能就要給調(diào)節(jié)神經(jīng)方面的治療，比如抗抑郁的治療，還有助眠的藥物治療等。當(dāng)然了，調(diào)整好自己的生活規(guī)律，睡眠規(guī)律，放松心情，對改善失眠，渾身沒有力氣，精神狀態(tài)都是很有好處的。"王翀主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院三甲全國第35男人渾身沒勁老想睡覺怎么回事"男性渾身無力、想睡覺的原因，可能有中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、腦血管病、肌無力等，也有患者是由于生理性因素導(dǎo)致，無器質(zhì)性疾病的表現(xiàn)?；颊呷绻谄７γ黠@需考慮是否由中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染所致，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染包括腦炎和腦膜炎。感染前一段時間可有上呼吸道感染或者發(fā)熱的病史，患者可出現(xiàn)嗜睡、全身乏力的癥狀，需做腦電圖加以明確。n有些患者是由于腦血管缺血，如缺血性梗死、缺血發(fā)作等所引起頭暈、嗜睡、渾身無力，需做頭顱CT或頭顱核磁共振加以明確。還有患者的無力是由于肌無力所引起，可有晨輕暮重現(xiàn)象，患者癥狀可出現(xiàn)波動性。還有患者無明顯器質(zhì)性疾病，是由于近期疲勞、生理壓力大、精神緊張、焦慮、睡眠不佳所引起。"陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院三甲全國第4男人渾身沒勁老想睡覺怎么回事男人渾身沒勁，老是想睡覺，可以是生理性因素和病理性因素造成。具體分析如下：1、生理性因素：長期的睡眠習(xí)慣不好，晚上睡得太晚，一般都在12點(diǎn)以后睡覺，還有喝奶茶、咖啡以及抽煙、喝酒等，都會造成睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間不足，出現(xiàn)老是想睡覺、乏力的癥狀。通過調(diào)整睡眠時間和不良習(xí)慣，可以改善癥狀；2、病理性因素：血管硬化、狹窄、斑塊會造成大腦缺血、缺氧，而出現(xiàn)乏力和嗜睡的癥狀。電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血這些因素也會造成乏力和嗜睡的癥狀。需要通過調(diào)整相關(guān)的因素來改善癥狀。還有一部分患者，可能是有神經(jīng)肌肉疾病，如多發(fā)性肌炎、重癥肌無力，或者還有嗜睡的疾病，如嗜睡癥、發(fā)作性睡病等，也會表現(xiàn)為渾身沒勁、總是想睡覺的癥狀。王建英主任醫(yī)師宿遷市人民醫(yī)院三甲懷孕渾身沒勁總想躺著怎么回事"懷孕期間出現(xiàn)渾身酸軟、乏力的現(xiàn)象，屬于比較常見的癥狀。但是先應(yīng)該排除一下疾病的原因，一般情況下在懷孕期間有感冒的癥狀的時候，表現(xiàn)有發(fā)燒的癥狀會引起渾身酸軟、乏力、沒勁；或者在懷孕期間出現(xiàn)血壓不正常，特別是在懷孕早期的時候，由于妊娠反應(yīng)的影響，會表現(xiàn)出惡心、嘔吐或者食欲不振的現(xiàn)象，營養(yǎng)物質(zhì)不能良好的吸收，會引起血壓、血糖偏低這一類的癥狀，就會出現(xiàn)渾身酸軟、乏力。出現(xiàn)這種情況的時候需要適量的增強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，如果在懷孕中后期出現(xiàn)這種情況，先考慮有血壓或者血糖的問題，因為在懷孕中后期由于胎兒的增大，營養(yǎng)物質(zhì)吸收比較多，所以孕婦比平時會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩；或者胎兒增大的過程中導(dǎo)致循環(huán)量增加，有可能會導(dǎo)致孕婦血壓增高，這樣就會導(dǎo)致渾身酸軟、乏力的現(xiàn)象，需要及時的用藥物治療。"

相關(guān)知識

兩腿沒勁發(fā)軟怎么回事
總覺得渾身沒勁是怎么回事
孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事
老人渾身乏力沒勁是怎么回事？合理補(bǔ)充全面營養(yǎng)，提高營養(yǎng)儲備
我愿意一輩子躺著瘦身?。。。?/a>
舌頭發(fā)白沒有血色是怎么回事
寶寶一歲身上的肉很松，寶寶沒什么勁怎么回事
餓的睡不著怎么回事
孕婦躺下尿多怎么回事
勁椎突出應(yīng)該注意什么?

網(wǎng)址: 老想躺著沒勁不愿意動怎么回事 http://www.u1s5d6.cn/newsview1037788.html