媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 知識庫 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子女性生活婦產(chǎn)科 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅 知識庫>親子>懷孕>孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事

孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事

很多人在睡覺的時候睡姿都不同，一般會習(xí)慣平躺或者側(cè)躺，根據(jù)每個人的習(xí)慣不同，睡覺的姿勢也會不同。但是很多人在懷孕之后睡覺的習(xí)慣會發(fā)生改變。那么孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事呢？接下來就一起了解一下吧。

孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事

睡覺不自覺要平躺著睡，只有平躺時覺肚子變小，是一邊大一邊小，是正常的，有胎兒的一邊大，沒有胎兒的一邊小，這很正常，不用擔(dān)心，建議孕后期養(yǎng)成多左側(cè)臥休息，這樣對胎兒好些，習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，慢慢來。

孕婦睡覺為什么不能平躺

孕媽們在睡覺時，一定要注意睡姿建議睡姿：左側(cè)臥位，孕婦在懷孕期，特別是懷孕晚期，采取左側(cè)臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

這個時候最好采取左側(cè)臥位，因為下腔靜脈的位置正好處于腹腔脊椎的右側(cè)，如果你向右側(cè)臥，膨大的子宮會壓迫下腔靜脈，而且子宮還會不同程度的向右旋轉(zhuǎn)，血管受到牽拉，從而影響胎兒的正常血壓供應(yīng)，當(dāng)然也不能老保持左側(cè)臥位，累了可以姿勢相互交替。在妊娠晚期如果出現(xiàn)腿部水腫或靜脈曲張等癥狀，可以將腳墊高，這樣有利于血液的回流。

想必大家看了以上內(nèi)容，對孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事和孕婦睡覺為什么不能平躺這個問題有了一定的了解，孕婦在懷孕的時候，尤其是在懷孕后期的時候肚子會變大，所以會不自覺的平躺，但是醫(yī)生還是建議孕婦最好側(cè)躺睡覺。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。 相關(guān)知識 寶寶補鐵食譜孕晚期睡不好覺吃什么孕婦零食清單補鐵的水果和食物孕婦補鐵食譜大全孕婦腳氣可以用達克寧嗎 相關(guān)百科 孕婦血糖高吃什么孕婦嘔吐厲害怎么辦孕婦腿抽筋怎么辦孕婦血壓低怎么辦孕婦血壓高怎么辦孕婦補鐵食譜孕婦能吃梨嗎孕婦可以吃柿子嗎孕婦能吃小番茄嗎 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

29周孕婦能平躺睡覺嗎
【孕婦睡眠】孕婦睡覺怎么睡
孕婦晚上睡覺出汗多怎么回事
孕婦為什么要左躺睡覺
孕婦躺下睡覺感覺脖子被掐著，呼吸困難。孕
孕婦晚上睡覺惡心怎么回事
孕婦晚上睡覺老是做夢是怎么回事
孕期怎么睡覺 孕婦怎樣睡覺姿勢正確
貓在床上睡覺孕婦回感染弓形蟲
睡覺哆嗦一下怎么回事

網(wǎng)址: 孕婦睡覺不自覺平躺怎么回事 http://www.u1s5d6.cn/newsview512293.html