瘦下來(lái)之后怎么維持？
就是吃的少維持的呀
沒(méi)有想象中的瘦下來(lái)就去吃各種喜歡的美食
我比以前更克制自己
瘦子的日常就是這樣的啊

想象中那種瘦下來(lái)恢復(fù)“正常飲食”
是像之前胖的時(shí)候一樣早餐速食麥片午餐外賣(mài)晚餐約朋友聚餐今天吃烤肉明天吃火鍋
上午再塞點(diǎn)水果撈下午來(lái)杯喜茶
間隙還能再來(lái)幾口零食
dbq，這種生活我過(guò)不起也不向往

我不是上天眷顧的天生瘦子
也不是天賦異稟從小就意識(shí)到美的重要性
而是通關(guān)打怪瘦下來(lái)的人
這成果我捧在手心里的
是絕對(duì)不會(huì)浪費(fèi)他一絲一毫的
只會(huì)更寶貝他
怎么可能去大吃大喝

只可以在吃真正的美食的時(shí)候放縱
只可以偶爾來(lái)點(diǎn)宵夜喜茶烤肉炸雞778

自己的時(shí)候還放縱？
根本就要自己的時(shí)候更嚴(yán)格克制自己
吃的營(yíng)養(yǎng)清淡然后猛運(yùn)動(dòng) 好不好

要是找一種動(dòng)物來(lái)形容自己
我想就是鴨子吧
表面上有多平穩(wěn)靈動(dòng)輕快
私下在水里的腳掌就滑動(dòng)的多勤快多努力

要想人前顯貴就要人后受罪
“人得自個(gè)兒成全自個(gè)兒”這道理我早就明白了。

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