王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運用中醫(yī)中藥治療內科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

手術后身體虛弱可以通過飲食調理、運動調理、生活調理的方式調理。

1、飲食調理

手術后身體虛弱，主要是由于營養(yǎng)丟失過多以及身體虛弱導致的。患者可以通過飲食的方式進行調理，適當吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，還可以增強身體的抵抗力，有助于促進身體的恢復。避免吃辛辣、油膩、生冷的食物，以免加重胃腸道負擔，出現不適癥狀。

2、運動調理

在手術后，患者可以適當進行運動，比如慢走、打太極拳、做瑜伽等，能夠促進身體的血液循環(huán)，還可以增強體質，有助于促進身體的恢復。但要避免進行劇烈運動，以免導致傷口撕裂。

3、生活調理

在日常生活中，患者還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，以免導致身體虛弱的情況加重。

除此之外，手術后身體虛弱還可以通過中醫(yī)理療的方式進行調理，可以在醫(yī)生的指導下通過針灸、艾灸、推拿等方式進行改善，從而促進身體的恢復。

李春香 主治醫(yī)師 阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院

擅長：消化內科如急慢性胃炎、胃潰瘍十二指腸球部潰瘍等疾病，呼吸內科如肺心病、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴張等疾病的診治。

提問

你好，病人是手術后身體虛弱，可以通過飲食來進行調理，要注意規(guī)律生活飲食習慣，不偏食，不節(jié)食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，以溫軟易消化飲食為主食，比如小米粥，雞蛋，牛奶等如果手術不影響活動，要適當下地活動，增強身體體質，有利于身體體質的恢復

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