月經(jīng)不調(diào)是一個一直困擾著女性的問題，由于月經(jīng)期不準(zhǔn)時，無法準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵期，無疑給備孕增添麻煩。在備孕期間突然來姨媽了，讓女性朋友感到很苦惱。姨媽來了備孕怎么回事？備孕期間來月經(jīng)說明備孕沒有成功需要下次努力。生活中哪些習(xí)慣會影響姨媽？下面跟小編一起來看看。

　　姨媽來了備孕怎么回事？

　　備孕的目的是為了生出一個健康聰明的寶寶,生寶寶前做備孕工作的夫妻越來越多,孕前準(zhǔn)備備受重視。如果在備孕期間來了姨媽則說明備孕失敗，如果只是有少量的出血，與平時姨媽不同則考慮是先兆流產(chǎn)導(dǎo)致的，需要立即去醫(yī)院檢查是否懷孕。

　　生活中哪些習(xí)慣會影響姨媽？

　　1、情緒異常、壓力過大

　　長期的精神壓抑、生悶氣以及遭受重大精神刺激或者是心理創(chuàng)傷，均或造成月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)、閉經(jīng)。

　　2、受寒、起居無度

　　婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　3、過度節(jié)食

　　過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

　　4、嗜好酒煙

　　香煙中的尼古丁和酒精都可以干擾月經(jīng)有關(guān)的過程，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　5、環(huán)境的改變

　　氣候的改變、臨時出差、生活節(jié)奏的改變都會影響月經(jīng)。

　　以上是小編對“姨媽來了備孕怎么回事”的相關(guān)介紹，相信通過上述介紹大家都了解了。在備孕期間如果出現(xiàn)出血現(xiàn)象，除了時姨媽來臨外，還有可能是先兆流產(chǎn)，要是姨媽與平時不同，且日期不對，需要去醫(yī)院檢查是說明原因?qū)е碌摹?/p>

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