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來大姨媽的時候吃巧克力有什么好處或壞處

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 01:42

來大姨媽的時候吃巧克力有什么好處或壞處

女 | 24歲 2011-03-31 17:21:50 4人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：巧克力是很多女生的至愛,當然我也不例外了,巧克力成了我的主要零食,聽說來月經(jīng)經(jīng)痛時吃還可以緩解經(jīng)痛呢,我親身體驗過哦,真的挺有效果的,不過不知對身體好不好,想問一下經(jīng)期吃巧克力是好還是壞呢?

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李莉濟南市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友：36050

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2011-03-31 17:22:41 我要投訴

女性在經(jīng)期是可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Φ?，巧克力的苯酚?fù)合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質(zhì)對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經(jīng)期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。

時艷芹

時艷芹連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院副主任護師擅長: 陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，宮血，月經(jīng)不調(diào)，不孕癥，多幫助網(wǎng)友：23790稱贊：6

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2018-07-13 06:24:14 我要投訴

你好：月經(jīng)期間可以適量吃一些巧克力，增加體內(nèi)血液的抗氧化物成分，緩解疼痛焦慮。但是巧克力吃多了會長胖，巧克力還含有兒茶酚胺，會加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。所以經(jīng)期可以吃巧克力，但要適量。

柴麗榮

柴麗榮雞東縣婦幼保健院主任醫(yī)師擅長: 宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn) 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎幫助網(wǎng)友：46951稱贊：2

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2018-07-13 06:25:02 我要投訴

病情分析：美女你好，月經(jīng)期吃巧克力，對疼痛是有所緩解的，但是不要，大量的吃會導(dǎo)致肥胖的。這里是婦科診所，如果有婦科方面的問題，可以咨詢我，這樣我才可以更好的為你解答。

以上是對“來大姨媽的時候吃巧克力有什么好處或壞處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

張西增

張西增聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎間盤突出，腰椎間盤突出疼痛治療，無痛人工流產(chǎn)，幫助網(wǎng)友：5282

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2018-07-13 06:26:32 我要投訴

      你好，月經(jīng)期間可以吃巧克力那一定要少吃，因為巧克力中含有大量單糖，進食高糖類的甜食，不但無法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩(wěn)定，影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
      月經(jīng)期間建議不吃生冷、辛辣、刺激性食物，容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。