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怎樣才算是肥胖

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月08日 17:11

怎樣才算是肥胖

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

顏明輝醫(yī)師整形美容

擅長：4D隱形面雕，注射美容，線雕美鼻，埋線減肥，線雕塑...

問題分析：抽脂的方法：做抽脂手術(shù)必須先做全身麻醉，在抽脂的部位切開約0。5到1。0厘米的傷口，然后將導(dǎo)管直接插入脂肪堆積的底層，再利用真空壓縮機(jī)把多余的脂肪抽出，這種手術(shù)方法稱為干抽。另一種方式是在麻醉后灌入水及藥物，讓抽脂部位的脂肪細(xì)胞膨脹起來，再插入吸管抽脂，這稱為濕抽。
意見建議：吸脂的部位主要有：腹部、腰部、大腿、小腿、臀部、上臂等，肥胖的程度決定了你的吸脂部位和范圍。所以，在抽脂手術(shù)前，你一定要先清楚自己希望做哪些部位，最好要與醫(yī)生面對面的交流溝通，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體情況來確定專業(yè)的手術(shù)方案。

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標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖人有胖瘦之分體重過輕則為瘦過重則為胖那么以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來衡量是胖還是瘦呢？這當(dāng)然必須有個參照值這個參照值我們就把它稱之為標(biāo)準(zhǔn)體重目前在我國尚沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重數(shù)據(jù)較普遍采用的計算方法有兩種：一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）另一種是：男性：身高（厘米）－105標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）女性：身高（厘米）－100標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）以上兩種計算方法基本已被廣泛采用
標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖人有胖瘦之分體重過輕則為瘦過重則為胖那么以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來衡量是胖還是瘦呢？這當(dāng)然必須有個參照值這個參照值我們就把它稱之為標(biāo)準(zhǔn)體重目前在我國尚沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重數(shù)據(jù)較普遍采用的計算方法有兩種：一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）另一種是：男性：身高（厘米）－105標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）女性：身高（厘米）－100標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）以上兩種計算方法基本已被廣泛采用

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相關(guān)問答

排查兒童肥胖癥要先排除繼發(fā)性肥胖，而繼發(fā)性肥胖主要是下丘腦腫瘤導(dǎo)致，還有皮脂腺增多癥、甲狀腺功能減退癥等原因，主要有以下幾種：
第一，神經(jīng)內(nèi)分泌源性肥胖。神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的，繼發(fā)性肥胖因下丘腦和下丘腦長瘤會導(dǎo)致激素分泌過多，從而引起肥胖。
第二，遺傳綜合征。一些癥狀可能病因不明，如色素視網(wǎng)膜炎、性功能減退、小胖威利綜合征、多指畸形綜合征，都要到醫(yī)院排查。
第三，醫(yī)源性肥胖。服用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、三環(huán)類抗抑郁藥等，長期服用可能導(dǎo)致醫(yī)源性肥胖。還有顱腦手術(shù)影響下丘腦也會導(dǎo)致醫(yī)源性肥胖。兒童肥胖癥要進(jìn)行排查，排除繼發(fā)性肥胖，再根據(jù)原發(fā)性肥胖治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

肥胖癥兒童需保持合理的飲食和生活習(xí)慣，進(jìn)行運(yùn)動改善病癥。
養(yǎng)成科學(xué)的吃飯方式，一日三餐要注意，不要降低吃飯的頻率。要養(yǎng)成健康的生活方式。魚宜清煮，不宜用油炸或紅燒。多食用一些青菜，特別是冷菜，清淡，體積大，營養(yǎng)流失少。烹調(diào)時盡量少油少鹽。養(yǎng)成吃得慢的習(xí)慣。超過20分鐘，就會出現(xiàn)飽腹感。肥胖兒童的午餐和晚餐時間最好不要超過20分鐘。減輕體重需要加大鍛煉，不要選擇短跑、跳繩等高強(qiáng)度的運(yùn)動，要選擇慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等運(yùn)動強(qiáng)度中等、持續(xù)時間較久的運(yùn)動。兒童減肥，提倡攀巖鍛煉。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

肥胖人群沒有任何的快捷方法，也別聽信那些關(guān)于減肥的廣告和虛假的廣告。想要減肥，只能是按部就班，嚴(yán)格的飲食和體育活動。首先，患者要節(jié)制自己，并且要降低每日攝入的卡路里總量。以理想重量為基礎(chǔ)，以減少每日卡路里總量。在三種主要的營養(yǎng)素的攝入中，最好是不能吃20%的。多食用富含膳食纖維的蔬菜和蔬菜，避免食用高脂肪的肉類，例如：油膩的肉類。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

通常情況下，兒童肥胖可以通過以下方式來幫助兒童減肥。
兒童肥胖，想要減肥，一定要注意飲食，合理把控每日的飲食總量，確保基本的身體需求不會再添加多余的卡路里。三餐要合理的飲食，以素食、低熱量、低脂食物為宜，不要吃小食品、高糖飲料、西餐等輔助食品。另外，兒童可以適量進(jìn)行有氧鍛煉，可以減少體內(nèi)多余的油脂。常見的運(yùn)動有跳繩、散步、登山、游泳等。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

亞洲成人BMI大于或等于25為肥胖者。
BMI是以BMI=kg/m2來計算的。由于基因和外界的原因，導(dǎo)致了身體內(nèi)部的脂肪水平偏高或偏于正常情況下，導(dǎo)致了身體的真實重量超出了正常的20%。肥胖癥是一種慢性病，要經(jīng)過長時間的調(diào)理，合理的膳食、合理的體育鍛煉以及改善不良的生活習(xí)慣，是最根本的方法。一種低卡路里膳食，每日卡路里攝取少于所需卡路里。