1瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，功效：暴瘦腰腹贅肉，減掉粗手臂，減掉大象腿，甩掉全身贅肉，打造平坦小腹。

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2瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，功效：快速減掉水桶腰，減去大象腿、大屁股，甩掉全身的脂肪，趕緊動(dòng)起來吧。

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3瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，功效：甩掉腰腹兩側(cè)贅肉，瘦虎背熊腰，收副乳，消寒氣，改善后背肉多。

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4瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，功效：輕松減掉大肚腩，暴瘦肩寬厚背，減掉粗手臂，消副乳，不僅能瘦腰還瘦腿。

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來源：好看視頻-瘦肚子：這組動(dòng)作不僅能瘦腰還能瘦腿，你還不行動(dòng)嗎？

5瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，左右扭胯，功效：專瘦大肚腩，暴瘦粗手臂，減掉大象腿，甩掉全身贅肉。

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來源：好看視頻-瘦腰腹：這組上下運(yùn)動(dòng)加上左右扭胯，專瘦大肚腩！

6瘦肚子，每天堅(jiān)持這幾個(gè)動(dòng)作，功效：虐腹腰側(cè)贅肉，消除難看副乳，瘦肚子瘦手臂，練出迷人鎖骨，加油吧。

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