導(dǎo)語(yǔ)：梅婷自曝13天瘦20斤秘訣，只因每天喝一杯這個(gè)，網(wǎng)友：不瘦就怪了

不知道從什么時(shí)候開始，瘦成為了大家衡量美的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)論是熒屏前的明星抑或是現(xiàn)實(shí)生活中的我們，似乎一直都在追求一個(gè)完美的身材，但是每次卻又?jǐn)〗o了路邊的美食，當(dāng)然這都是正常人會(huì)有的行動(dòng)，但是相對(duì)于明星們來(lái)說(shuō)，就不能這么放肆了，因?yàn)樗麄儾粌H要經(jīng)常出席一些活動(dòng)，而且還要出演一些電視劇，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，他們對(duì)自己的身材管理很嚴(yán)格。

而今天小編給大家講述的就是一個(gè)減肥達(dá)人了，說(shuō)起梅婷，想必大家都不陌生吧，雖然不是我們這個(gè)年代的女神，但也是爸爸輩的女神人物了吧，不僅出演過(guò)很多電視劇，而且每一部都還很經(jīng)典，特別是他和張國(guó)榮主演的那部《紅色戀人》可以說(shuō)這部劇真的是讓梅婷一炮而紅，從此奠定你了梅婷的演繹生涯，不過(guò)就在他事業(yè)的高峰期的時(shí)候，梅婷竟然選擇了回歸家庭。

可能是因?yàn)榛貧w家庭的原因吧，再加上還生了一個(gè)可愛(ài)的女孩，所以身材難免有點(diǎn)走樣，當(dāng)我們?cè)诳吹剿臅r(shí)候，他已經(jīng)不再是我們當(dāng)年的女神了，看上去體態(tài)很臃腫，并且還有點(diǎn)像大媽的感覺(jué)，

其實(shí)小編對(duì)他胖照印象最深刻的是《媽媽是超人》里面，那時(shí)候連他自己都有點(diǎn)嫌棄自己的身材了，而且還說(shuō)，他這樣的形象真的是有損節(jié)目的視覺(jué)，并且還調(diào)侃自己一定要瘦下來(lái)，再加上粉絲們也是很不滿意現(xiàn)在的梅婷老師，所以，梅婷老師就下定決心開始減肥，不僅經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，而且就連飲食上也是很注意，大家都知道，作為一個(gè)優(yōu)秀的減肥者來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是不能靠節(jié)食減肥的，只能是慢慢的節(jié)食，然后慢慢的瘦下來(lái)。

好在皇天不負(fù)有心人，梅婷老師終于在13天的時(shí)間內(nèi)瘦了20斤，瞬間變身成為一個(gè)小少女，對(duì)此網(wǎng)友們也是投入了好奇的目光，到底是什么樣的減肥秘訣呀，竟然可以這么快速減肥，而對(duì)此我們的梅婷老師也是很大方的向我們曬出了自己的減肥食譜，從他曬出來(lái)的圖片，我們可以看到梅婷老師的一日三餐似乎都很平淡，而且很少吃主食，就連吃個(gè)火腿腸都是按片來(lái)吃，不過(guò)這不是重點(diǎn)，其實(shí)他的減肥秘訣在于他每天喝的這個(gè)，從圖中我們可以看到，梅婷老師每天都會(huì)喝一杯黑咖啡，而網(wǎng)友們?cè)诳吹竭@樣的神操作之后，也是直呼：瘦不下來(lái)就怪了。

本來(lái)飲食就很清淡了，再加上一杯咖啡，簡(jiǎn)直就是完美，不過(guò)小編覺(jué)得，這個(gè)咖啡不建議每個(gè)人都喝，畢竟它是屬于興奮性物質(zhì)，喝得多了，可能對(duì)我們的身體機(jī)能也不太好，或許這樣的減肥方法只適合梅婷老師呢？你們說(shuō)呢？對(duì)此你們會(huì)嘗試梅婷的這種減肥方法嗎

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