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怎樣可以快速瘦肚子，健康的？怎樣可以快速瘦肚子，健...

會(huì)員28707670女24歲已回復(fù)

怎樣可以快速瘦肚子，健康的？怎樣可以快速瘦肚子，健康的。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭兮恒主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：睡眠呼吸障礙,鼾癥,睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,胸腔...

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問(wèn)題分析： 你好，健康的減肥秘笈就是：適當(dāng)控制飲食積極鍛煉。
意見(jiàn)建議：這個(gè)方法你要牢記。減肥沒(méi)有捷徑可循，最重要的就是要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。

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相關(guān)問(wèn)答

要想快速懷孕，必須要把握好女性的排卵期。所以如果女性的月經(jīng)周期是30天左右，可以在月經(jīng)的第12天開(kāi)始去醫(yī)院做B超，以此來(lái)監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，并隔日進(jìn)行監(jiān)測(cè)。一旦監(jiān)測(cè)到順利排卵了，就及時(shí)安排同房。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

如果的胃部已經(jīng)承受不住了，尤其是到了中年之后，腸胃的活動(dòng)會(huì)比較遲鈍，很難消化，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)飽腹感。飯后可以出去走走，也可以做運(yùn)動(dòng)，也可以做些運(yùn)動(dòng)，比如推拿，比如做針灸，可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，從而幫助胃的消化。首先要做的是在肚子的中脘、下脘和肚臍附近的穴位上進(jìn)行按摩和按摩。同時(shí)還可以在后背部的消化系統(tǒng)的主干部位進(jìn)行推拿，同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用咀嚼健胃消食片。
需要注意的是，患者如果出現(xiàn)不良癥狀，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就診。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

剖宮產(chǎn)后通過(guò)翻身運(yùn)動(dòng)、盡早下床活動(dòng)、食物調(diào)理等方式才可以快速排氣，具體分析如下：
剖宮產(chǎn)后第二天就會(huì)有排氣，如果排氣過(guò)遲感到肚子脹不舒服。術(shù)后6個(gè)小時(shí)要多做一些翻身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排氣，第二天要下床活動(dòng)，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后腸道會(huì)受到刺激，腸道蠕動(dòng)會(huì)變得緩慢，因此要提前活動(dòng)，有利于腸道蠕動(dòng)，減少腸粘連，促進(jìn)早排氣，排出后可以吃東西，如果孕婦還沒(méi)有排氣，可以少吃一些白蘿卜湯。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤(pán)，胎盤(pán)植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

女性現(xiàn)在是在懷孕初期，并且懷孕沒(méi)有超過(guò)49天，已經(jīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，宮內(nèi)出現(xiàn)孕囊，這個(gè)可以通過(guò)使用藥物的方式來(lái)進(jìn)行藥物流產(chǎn)，如果懷孕已經(jīng)超過(guò)49天了，那可以通過(guò)人工流產(chǎn)手術(shù)的方式來(lái)終止妊娠。手術(shù)后，建議臥床休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)飲食注意清淡吃富含維生素，有營(yíng)養(yǎng)的食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

要想快速受孕，就要選擇在排卵期的時(shí)候過(guò)性生活，而且平時(shí)性生活次數(shù)不要過(guò)頻。要保持良好的心情，保證充足的睡眠。女性的排卵日在下次月經(jīng)要來(lái)的前14天，而排卵日的前五天，排卵日當(dāng)天和后四天就是排卵期。同時(shí)男人也要提高精子的質(zhì)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不要蒸桑拿房，穿緊身褲，戒煙，適度飲酒，避免接觸麻醉劑和毒品。放松心態(tài)。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

貧血快速補(bǔ)血，主要的方法就是輸注紅細(xì)胞，輸注紅細(xì)胞是需要一定指征的，例如血紅蛋白小于60g/L，并且有明顯的全身沒(méi)有什么力氣、面色蒼白、胸悶、心悸、氣短等貧血的癥狀，才可以輸注紅細(xì)胞。

王相華主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種貧血、造血系統(tǒng)急性腫瘤（白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性腫瘤、多發(fā)性骨髓瘤）、出血性疾?。ㄟ^(guò)敏性紫癜、血小板減少性紫癜等），熟練掌握骨髓移植治療，對(duì)不明原因發(fā)燒及發(fā)燒缺陷引起的感染有較豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。。

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